• سبد خرید شما خالی است!

کتاب سم زدایی دوپامین (راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت)

(اهمال کاری،اثر فیزیولوژی)

کتاب سم زدایی دوپامین (راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت)
10 ٪
مشخصات کتاب سم زدایی دوپامین (راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت)
نویسنده
مترجم لطیف احمدپور
ناشر ترنگ
شابک 9786227741407
تعداد صفحه 72
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 269000 تومان
قیمت با تخفیف 242100 تومان
صفحه وب

خرید کتاب سم زدایی دوپامین (راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت)

(اهمال کاری،اثر فیزیولوژی)

  • 269,000 تومان

  • 242,100 تومان


0 نظر / نظر بدهید

آیا همچنان کارهای مهم خود را به تعویق می‌اندازید؟ آیا اغلب احساس بی‌قراری می‌کنید و نمی‌توانید بر روی کارهای مهمی که در دست دارید، تمرکز کنید؟ اگر چنین است، ممکن است به سم‌زدایی دوپامین نیاز داشته باشید.در دنیای امروز که حواس‌پرتی‌ها در همه‌جا وجود دارند، توانایی ما برای تمرکز، به کالایی کمیاب تبدیل شده است. گویی همه‌چیز و هرچیز، ایده‌ی بسیار خوبی به نظر می‌رسد، به جز همان کاری که باید انجامش دهیم.وقتی که یاد بگیرید حواس‌پرتی‌ها را حذف کنید و از این حالت مداوم تحریک، برانگیختگی و بی‌قراری فاصله بگیرید، می‌توانید تعداد بیشتری از وظایف چالش برانگیزتان را به انجام برسانید و با انجام مداوم این کار، بهره‌ورتر و در نتیجه بسیار شادتر خواهید شد. کتاب پیش رو شما را در این مسیر همراهی خواهد کرد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 72

شابک: 9786227741407

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب تمرکز قدرتمند (یک برنامه هفت روزه برای ایجاد شفافیت ذهنی و تمرکز قوی)

کتاب تمرکز قدرتمند (یک برنامه هفت روزه برای ایجاد شفافیت ذهنی و تمرکز قوی)

ترنگ

215,200 تومان 269,000 تومان

کتاب طرز فکر استراتژیک (یک برنامه هفت روزه برای تشخیص امور مهم و خلق یک استراتژی کارساز)

کتاب طرز فکر استراتژیک (یک برنامه هفت روزه برای تشخیص امور مهم و خلق یک استراتژی کارساز)

ترنگ

266,400 تومان 296,000 تومان

کتاب بر احساسات خود مسلط شوید (راهنمای عملی برای غلبه بر منفی بودن و مدیریت بهتر احساسات خود)

کتاب بر احساسات خود مسلط شوید (راهنمای عملی برای غلبه بر منفی بودن و مدیریت بهتر احساسات خود)

فراانگیزش

279,000 تومان 310,000 تومان

کتاب هدف گذاری راهبردی (دستورالعملی گام به گام برای طراحی یک زندگی استثنایی)

کتاب هدف گذاری راهبردی (دستورالعملی گام به گام برای طراحی یک زندگی استثنایی)

ترنگ

224,100 تومان 249,000 تومان

کتاب به افکار بهتری فکر کن (100 تصور منفی که مانع استعدادهای تو هستند و چگونگی از بین بردن آنها)

کتاب به افکار بهتری فکر کن (100 تصور منفی که مانع استعدادهای تو هستند و چگونگی از بین بردن آنها)

پل

126,000 تومان 140,000 تومان

کتاب مکاشفه (به همراه تمرین هایی برای ذهن آگاهی)

کتاب مکاشفه (به همراه تمرین هایی برای ذهن آگاهی)

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب ظاهرا فقط برای من می بارد! (چگونه با زندگی تحمیلی کنار بیاییم)

کتاب ظاهرا فقط برای من می بارد! (چگونه با زندگی تحمیلی کنار بیاییم)

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب چگونه با دیگران تعامل داشته باشیم؟ (زمینه سازی برای تعامل با دیگران و شناخت کهن الگوها)

کتاب چگونه با دیگران تعامل داشته باشیم؟ (زمینه سازی برای تعامل با دیگران و شناخت کهن الگوها)

ترنگ

440,100 تومان 489,000 تومان

کتاب جعبه کمک های احساسی (راه کار هایی برای رفع حس گناه،طرد شدن و شکست)

کتاب جعبه کمک های احساسی (راه کار هایی برای رفع حس گناه،طرد شدن و شکست)

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب درک واقعیت جهان موازی

کتاب درک واقعیت جهان موازی

ترنگ

256,500 تومان 285,000 تومان

کتاب راه های رسیدن به خودآگاهی

کتاب راه های رسیدن به خودآگاهی

ترنگ

377,100 تومان 419,000 تومان

کتاب هدایت خودکار (هنر و علم بیکار نشستن)

کتاب هدایت خودکار (هنر و علم بیکار نشستن)

ترنگ

236,700 تومان 263,000 تومان

کتاب سندروم خانه داری

کتاب سندروم خانه داری

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب اخلاق

کتاب اخلاق

ترنگ

755,100 تومان 839,000 تومان

کتاب 5 تیپ شخصیتی سمی

کتاب 5 تیپ شخصیتی سمی

ترنگ

422,100 تومان 469,000 تومان

کتاب بخشش (راهی به سوی سعادت)

کتاب بخشش (راهی به سوی سعادت)

ترنگ

161,100 تومان 179,000 تومان

کتاب همه چیز عالی ست (چرا قادر به دیدنش نیستیم؟)

کتاب همه چیز عالی ست (چرا قادر به دیدنش نیستیم؟)

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی (معجزه دوست داشتن خود)

کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی (معجزه دوست داشتن خود)

ترنگ

623,700 تومان 693,000 تومان

کتاب تاریکی پیش از سپیده دم (یافتن نور در تاریک ترین ساعات زندگی)

کتاب تاریکی پیش از سپیده دم (یافتن نور در تاریک ترین ساعات زندگی)

ترنگ

782,100 تومان 869,000 تومان

کتاب لذت مراقبه واقعی

کتاب لذت مراقبه واقعی

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب در دام ذهن مقلد (چگونه چرخه ترس و نگرانی را متوقف کنیم؟)

کتاب در دام ذهن مقلد (چگونه چرخه ترس و نگرانی را متوقف کنیم؟)

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب قدرت حقیقی

کتاب قدرت حقیقی

ترنگ

511,200 تومان 639,000 تومان

کتاب اقدام فوری (یک برنامه هفت روزه برای غلبه بر اهمال کاری و بازاریابی انگیزه)

کتاب اقدام فوری (یک برنامه هفت روزه برای غلبه بر اهمال کاری و بازاریابی انگیزه)

ترنگ

179,100 تومان 199,000 تومان

کتاب تمرکز بر فرآیند (راز ساده تحقق بخشیدن به اهداف)

کتاب تمرکز بر فرآیند (راز ساده تحقق بخشیدن به اهداف)

ترنگ

215,100 تومان 239,000 تومان

کتاب رمزگشایی موفقیت (چرا در جایی که دیگران موفق می شوند،شما شکست می خورید)

کتاب رمزگشایی موفقیت (چرا در جایی که دیگران موفق می شوند،شما شکست می خورید)

ترنگ

215,100 تومان 239,000 تومان

برچسب ها: کتاب سم زدایی دوپامین (راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت), تیبو موریس, لطیف احمدپور, ترنگ, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای