کتاب علم تمرکز قوی (23 روش برای بهره وری و نظم بیشتر اهمال کاری و استرس کمتر)

(دقت،اهمال کاری،فشار روانی)

10 ٪

مشخصات کتاب علم تمرکز قوی (23 روش برای بهره وری و نظم بیشتر اهمال کاری و استرس کمتر)
نویسنده	پیتر هالینز
مترجم	پوریا دولت آبادی
ناشر	فلسفه
شابک	9786227857054
تعداد صفحه	128
سایز و مدل	رقعی شومیز
موضوع	روانشناسی
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	420000 تومان
قیمت با تخفیف	378000 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب علم تمرکز قوی (23 روش برای بهره وری و نظم بیشتر اهمال کاری و استرس کمتر)

(دقت،اهمال کاری،فشار روانی)

نمی توان بر اهمیت استراحت در طول روز به اندازه کافی تاکید کرد. مغز ما به وسیله محرک هایی که از اطراف وارد چشم می شود، همواره در معرض فشار است. این بسیار طاقت فرسا است و باعث می شود ذهن ما دچار یک ناتوانی در تصمیم گیری های منطقی شود. اختصاص زمانی برای پیاده روی، دیدن ویدیوهای سرگرم کنند، یا حتی بستن
ناشر: فلسفه
نویسنده: پیتر هالینز
مترجم: پوریا دولت آبادی
موضوع: روانشناسی
موجودی: در انبار

420,000 تومان
378,000 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب علم تمرکز قوی (23 روش برای بهره وری و نظم بیشتر، اهمال کاری و استرس کمتر) اثر پیتر هالینز است به ترجمه پوریا دولت آبادی و چاپ انتشارات فلسفه. کتاب پیش رو در زمینه ی تمرکز به نگارش درآمده که راهکاری نتیجه بخش برای دستیابی به نتایجی بهتر و کسب نتیجه در زمان کمتر است. این اثر روش های علمی اثبات شده ای را مطرح کرده که نتایجی فوق العاده به دنبال دارند؛ نویسنده در کتاب خود نشان داده که درصد بالایی از سهل انگاری و اهمال کاری های ما با تقویت تمرکز قابل حل شدن هستند و هم چنین نشان داده که چطور می توان قدرت متمرکز شدن را در خود تقویت کرد. او که خود در روزگاری نه چندان دور با مشکل دقیقه نودی بودن و تنبلی دست و پنجه نرم می کرده، با کمک آن چه که اکنون در قالب کتاب در اختیار مخاطب گذاشته، توانسته به رهایی از آن وضعیت دست یابد و اکنون به عنوان یکی از محبوب ترین نویسندگان توسعه فردی که حتی نمی توان تصور کرد روزگاری انسانی بی توجه بوده، در میان مردم شناخته می شود. "علم تمرکز قوی" اثری است برای اصلاح ذهن که به بهره و نظم بیشتر و اهمال کاری و استرس کمتر منجر خواهد شد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 128

شابک: 9786227857054

توضیحات مختصر: نمی توان بر اهمیت استراحت در طول روز به اندازه کافی تاکید کرد. مغز ما به وسیله محرک هایی که از اطراف وارد چشم می شود، همواره در معرض فشار است. این بسیار طاقت فرسا است و باعث می شود ذهن ما دچار یک ناتوانی در تصمیم گیری های منطقی شود. اختصاص زمانی برای پیاده روی، دیدن ویدیوهای سرگرم کنند، یا حتی بستن