کتاب آرامش برای کودکان در 21 روز (ریشه:همه چیز ریشه در کودکی دارد)

(جنبه های روان شناسی رفتار والدین،تصویرگر:ادژی)

20 ٪

مشخصات کتاب آرامش برای کودکان در 21 روز (ریشه:همه چیز ریشه در کودکی دارد)
نویسنده	استفانی کوتوریه
مترجم	فاطمه مطیع
ناشر	پرتقال
شابک	9786222748357
تعداد صفحه	160
سایز و مدل	رقعی شومیز
موضوع	روانشناسی کودک و نوجوان
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	450000 تومان
قیمت با تخفیف	360000 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب آرامش برای کودکان در 21 روز (ریشه:همه چیز ریشه در کودکی دارد)

(جنبه های روان شناسی رفتار والدین،تصویرگر:ادژی)

ناشر: پرتقال
نویسنده: استفانی کوتوریه
مترجم: فاطمه مطیع
موضوع: روانشناسی کودک و نوجوان
موجودی: در انبار

450,000 تومان
360,000 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

آرامش برای کودکان در ۲۱ روز راهنمایی کاربردی و دلگرم‌کننده برای والدین و مربیان است. این کتاب توسط یک متخصص روان‌درمانی حرکتی در فرانسه نوشته شده و تمرکز آن بر تقویت اعتمادبه‌نفس کودکان و مهار احساسات دشوار مانند اضطراب، ترس یا عصبانیت است. نویسنده با زبانی ساده، صمیمانه و قابل‌فهم، نشان می‌دهد چگونه با استفاده از تمرین‌های تنفسی، قصه‌گویی و تکنیک‌های ذهنی دیگر، می‌توان به آرامش دست یافت. این کتاب کمک می‌کند تا فرزندتان خواب راحت‌تری داشته باشد، خشم‌هایش را کنترل کند، کمتر بترسد و اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشد. این راهنما رویکردی نو، لطیف و واضح برای مواجهه با دنیای احساسات فرزند شماست. کتاب شامل برنامه‌ای بیست‌ویک‌روزه است که به زندگی روزمره‌ی کودک ساختار و آرامش اضافه می‌کند: والدین یا مربیان هرروز می‌توانند با استفاده از تمرین‌های ساده‌ی کتاب، مانند تنفس به‌همراه یک بازی ذهنی، ترسیم ترس یا خشم، ترسیم آرزوهای بزرگ، تصویرسازی «خانه‌ی احساسات» و... به کودک کمک کنند با درونیات خود مواجه شود. در برنامه‌ی روزانه بخشی برای ثبت احساسات وجود دارد تا کودک و والدین بتوانند احساسات روزمره‌ی خود را بهتر بشناسند و درک کنند. برای موضوعات مهمی مثل ترس، خواب آرام، خشم و اعتمادبه‌نفس، تمرین‌های ذهنی گوناگون طراحی شده‌اند تا کودک ذهنش را پرورش دهد، احساساتش را مدیریت کند و به آرامش درونی برسد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 160

شابک: 9786222748357