کتاب تله کمال گرایی

(خودیاری،بهداشت روانی)

کتاب تله کمال گرایی
10 ٪
مشخصات کتاب تله کمال گرایی
نویسنده
مترجم شهریار وجدانی
ناشر تندیس
شابک 9786001828942
تعداد صفحه 280
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 330000 تومان
قیمت با تخفیف 297000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب تله کمال گرایی

(خودیاری،بهداشت روانی)

  • 330,000 تومان
  • 297,000 تومان


این کتاب نوری امیدبخش و مسیری ثابت را به کسانی که در تلاش برای یافتن جایگاه خویش در دنیایی با استانداردهای غیرممکن هستند، ارائه می‌دهد. - دنیل اچ. پینک نویسنده‌ی کتاب انگیزه و قدرت پشیمانی، در کتاب تله‌ی کمالگرایی به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه دنبال‌کردن کمال می‌تواند به وسواسی خطرناک تبدیل شده که منجر به فرسودگی شغلی و افسردگی می‌شود و ما را از دستیابی به اهدافمان باز می‌دارد. امروزه، فرسودگی شغلی و افسردگی در سطوح بی‌سابقه‌ای قرار دارند که ناشی از ترکیب رقابت شدید در محل کار، رسانه‌های اجتماعی فراگیر و تشویق به مقایسه‌ی خود با دیگران، تلاش برای کسب اعتبارات و درجات، و والدین هلیکوپتری است. جامعه مدام نیاز به خواستن بیشتر و کامل بودن را ترویج می‌کند. کارن با گردآوری طیف گسترده‌ای از شواهد معاصر، نگاهی روشن به این موضوع ارائه می‌کند که «چگونه کمال‌گرایی و ’وسواس بی‌پایان‘ سرمایه‌داری آن، به نارضایتی و ناامنی توده‌ها کمک کرده است.» او نشان می‌دهد که ما به‌عنوان فردی واقعی چه کارهایی می‌توانیم انجام دهیم تا در برابر فشار مدرنیسم برای کامل‌بودن مقاومت کنیم و با انجام این کار، زندگی هدفمندتر و رضایت‌بخش‌تری را برای خود به ارمغان بیاوریم.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 280

شابک: 9786001828942

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب روانشناسی هوش مصنوعی

کتاب روانشناسی هوش مصنوعی

تندیس

171,000 تومان 190,000 تومان

کتاب سخت برای شکستن (چرا مغز ما به عادت ها می چسبد)

کتاب سخت برای شکستن (چرا مغز ما به عادت ها می چسبد)

تندیس

67,500 تومان 75,000 تومان

کتاب جادوی بزرگ

کتاب جادوی بزرگ

تندیس

132,300 تومان 147,000 تومان

کتاب هنر نامطمین بودن

کتاب هنر نامطمین بودن

تندیس

189,000 تومان 210,000 تومان

کتاب پرواز تا اوج

کتاب پرواز تا اوج

تندیس

310,500 تومان 345,000 تومان

کتاب رهایی از کمال گرایی

کتاب رهایی از کمال گرایی

اسبار

468,000 تومان 520,000 تومان

کتاب مهار کمال گرایی

کتاب مهار کمال گرایی

کتابسرای همراز

116,100 تومان 129,000 تومان

کتاب درمان کمال گرایی با اکت

کتاب درمان کمال گرایی با اکت

سایه سخن

419,400 تومان 466,000 تومان

کتاب کمال گرایی (سلامت یا بیماری؟)

کتاب کمال گرایی (سلامت یا بیماری؟)

علم

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب وسوسه های کمال گرایی (غلبه بر مشکلات)

کتاب وسوسه های کمال گرایی (غلبه بر مشکلات)

پیدایش

223,200 تومان 248,000 تومان

کتاب تله کمال (پذیرش قدرت کافی بودن)

کتاب تله کمال (پذیرش قدرت کافی بودن)

نسل نو اندیش

305,910 تومان 339,900 تومان

کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی (خوب بودن کافی نیست!)

کتاب کمال گرایی یا کامل گرایی (خوب بودن کافی نیست!)

نسل نو اندیش

1,079,910 تومان 1,199,900 تومان

کتاب کمال ذهن

کتاب کمال ذهن

پردیس آباریس

1,260,000 تومان 1,400,000 تومان

کتاب تله شادمانی (همراه با سی دی)

کتاب تله شادمانی (همراه با سی دی)

سایه سخن

880,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب پیوند گرایی و فلسفه علم

کتاب پیوند گرایی و فلسفه علم

هرمس

61,200 تومان 68,000 تومان

کتاب از اهمال کاری تا عمل گرایی

کتاب از اهمال کاری تا عمل گرایی

کلید آموزش

423,000 تومان 470,000 تومان

کتاب نسخه استرس (هفت روز تا رسیدن به شادی و آسودگی بیشتر)

کتاب نسخه استرس (هفت روز تا رسیدن به شادی و آسودگی بیشتر)

سایه سخن

589,500 تومان 655,000 تومان

کتاب 7 اصل سلامت روان

کتاب 7 اصل سلامت روان

زرین اندیشمند

211,500 تومان 235,000 تومان

کتاب 5 دقیقه مدیتیشن ذهن آگاهی

کتاب 5 دقیقه مدیتیشن ذهن آگاهی

بهجت

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب خلاصه پنج کتاب درباره (سلامت روان)

کتاب خلاصه پنج کتاب درباره (سلامت روان)

حتمی

228,650 تومان 269,000 تومان

کتاب روانکاوی تالستوی (زن ستیزی،مازوخیسم و مادر غایب)

کتاب روانکاوی تالستوی (زن ستیزی،مازوخیسم و مادر غایب)

کتاب پارسه

697,500 تومان 775,000 تومان

کتاب جعبه کمک های احساسی (راه کار هایی برای رفع حس گناه،طرد شدن و شکست)

کتاب جعبه کمک های احساسی (راه کار هایی برای رفع حس گناه،طرد شدن و شکست)

ترنگ

332,100 تومان 369,000 تومان

کتاب درمان افسردگی (سرماخوردگی روانی)

کتاب درمان افسردگی (سرماخوردگی روانی)

نسل نو اندیش

179,910 تومان 199,900 تومان

برچسب ها: کتاب تله کمال گرایی, توماس کوران, شهریار وجدانی, تندیس, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای