کتاب نشخوار فکری (چگونه مغز خود را دوباره سیمکشی کنید؟)

(پرورش ذهن،درمان نشخوار ذهن)

کتاب نشخوار فکری (چگونه مغز خود را دوباره سیمکشی کنید؟)
10 ٪
مشخصات کتاب نشخوار فکری (چگونه مغز خود را دوباره سیمکشی کنید؟)
نویسنده
مترجم نگار سروری ستوده
ناشر جاجرمی
شابک 9786008631378
تعداد صفحه 242
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 480000 تومان
قیمت با تخفیف 432000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب نشخوار فکری (چگونه مغز خود را دوباره سیمکشی کنید؟)

(پرورش ذهن،درمان نشخوار ذهن)

  • در بیشتر درمانها و استراتژیهایی که برای کمک به خود وجود دارند، راهِ حل کردن نشخوار فکری شامل این مسیله میشود که شما باید گرایش خود به نشخوار فکری را با «مثبتاندیشی» جایگزین کنید. چنین تغییری ضروری است؛ چرا که مثبتاندیشی به فرد فواید زیادی میرساند. به این ترتیب با تبدیل نخشوار فکریتان به مثبتاندیشی ب
  • ناشر: جاجرمی
  • نویسنده: متیو ولکان
  • مترجم: نگار سروری ستوده
  • موضوع: روانشناسی
  • موجودی: در انبار
  • 480,000 تومان
  • 432,000 تومان


کتاب نشخوار فکری، چگونه مغز خود را دوباره سیمکشی کنید؟، اثر متیو ولکان است با ترجمه‌ی نگار سروری ستوده و چاپ انتشارات جاجرمی.تحقیقات علمی ثابت کرده است که نشخوار فکری از علائم اختلال‌های روانی است که نباید آن را نادیده گرفت. این مشکل بزرگی است، چرا که مشکلات سلامت روان نظیر اضطراب و افسردگی را شامل می‌شود. کتاب حاضر با بیان راهکارها و تکنیک‌های علمی به شما آموزش می‌دهد تا شناخت بیشتری نسبت به این اختلال روانی پیدا کنید و متوجه دلایل نشخوار فکری شوید و بدین وسیله به خود کمک کنید تا بهتر علت نشخوار فکری‌تان را ریشه‌یابی کنید. این اثر به شیوه‌ی کنترل ذهن برای بهتر مدیریت‌کردن و به حداقل‌رساندن منفی‌بافی و نشخوار فکری اشاره دارد و به شما آموزش می‌دهد چطور از درمان‌های علمی مانند «رفتار درمان‌شناختی» برای تشخیص الگوهای فکری ناسالم استفاده کنید و بدین شکل احساسات و افکار منفی را تغییر دهید تا انضباط شخصی و اعتمادبه‌نفس‌تان بالا رود.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 242

شابک: 9786008631378

توضیحات مختصر: در بیشتر درمانها و استراتژیهایی که برای کمک به خود وجود دارند، راهِ حل کردن نشخوار فکری شامل این مسیله میشود که شما باید گرایش خود به نشخوار فکری را با «مثبتاندیشی» جایگزین کنید. چنین تغییری ضروری است؛ چرا که مثبتاندیشی به فرد فواید زیادی میرساند. به این ترتیب با تبدیل نخشوار فکریتان به مثبتاندیشی ب

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب قانون جذب (چرا قانون جذب برای شما کار نمی کند؟)

کتاب قانون جذب (چرا قانون جذب برای شما کار نمی کند؟)

جاجرمی

220,000 تومان 275,000 تومان

کتاب خانوم والده خوب میدونه!راه و رسم خوش گذرونی چیه؟

کتاب خانوم والده خوب میدونه!راه و رسم خوش گذرونی چیه؟

جاجرمی

117,000 تومان 130,000 تومان

کتاب کوچک انرژی و آرامش (2جلدی)

کتاب کوچک انرژی و آرامش (2جلدی)

جاجرمی

117,000 تومان 130,000 تومان

کتاب هنر عشق ورزیدن

کتاب هنر عشق ورزیدن

جاجرمی

405,000 تومان 450,000 تومان

کتاب مغز ما (چگونه از مغز خود بهتر استفاده کنیم)

کتاب مغز ما (چگونه از مغز خود بهتر استفاده کنیم)

فرهنگ معاصر

496,000 تومان 620,000 تومان

کتاب صفر و یک مغز ما (چگونه به مغز خود آموزش دهیم؟)

کتاب صفر و یک مغز ما (چگونه به مغز خود آموزش دهیم؟)

سایه سخن

69,300 تومان 77,000 تومان

کتاب خود یاری13 (چگونه اهداف خود را در زندگی مشخص کنید)

کتاب خود یاری13 (چگونه اهداف خود را در زندگی مشخص کنید)

بهار سبز

76,500 تومان 85,000 تومان

کتاب رهایی از نشخوار فکری

کتاب رهایی از نشخوار فکری

اسبار

531,000 تومان 590,000 تومان

کتاب به خود اعتماد کنید

کتاب به خود اعتماد کنید

نگاه

157,500 تومان 175,000 تومان

کتاب فنجان ذهن خود را خالی کنید

کتاب فنجان ذهن خود را خالی کنید

داهی

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب خوددرمانی گام به گام افسردگی (چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم؟)

کتاب خوددرمانی گام به گام افسردگی (چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم؟)

دانژه

67,500 تومان 75,000 تومان

کتاب تولدی دوباره

کتاب تولدی دوباره

نسل نو اندیش

89,910 تومان 99,900 تومان

کتاب مغز (آنچه همگان باید بدانند)

کتاب مغز (آنچه همگان باید بدانند)

نویسه پارسی

405,000 تومان 450,000 تومان

کتاب ذهن آگاهی (پیوند با خود واقعی)

کتاب ذهن آگاهی (پیوند با خود واقعی)

فلسفه

288,000 تومان 320,000 تومان

کتاب ماجرای غم انگیز روشن فکری در ایران

کتاب ماجرای غم انگیز روشن فکری در ایران

پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی

432,000 تومان 480,000 تومان

کتاب رفع انباشتگی ذهن

کتاب رفع انباشتگی ذهن

ابریشمی

351,000 تومان 390,000 تومان

کتاب رهایی ذهن (طلوع یک روز جدید)

کتاب رهایی ذهن (طلوع یک روز جدید)

عنوان

90,000 تومان 100,000 تومان

کتاب کار برای اختلال وسواسی-اجباری (راهنمای آسان برای نوجوانان و بزرگسالان همراه با نکات و...)

کتاب کار برای اختلال وسواسی-اجباری (راهنمای آسان برای نوجوانان و بزرگسالان همراه با نکات و...)

وانیا

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی دهند

کتاب 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی دهند

بهار سبز

422,100 تومان 469,000 تومان

کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی دهند

کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی دهند

البرز

360,000 تومان 400,000 تومان

کتاب قدرت تمرکز (23 روش برای افزایش خودانضباطی و کارآمدی)

کتاب قدرت تمرکز (23 روش برای افزایش خودانضباطی و کارآمدی)

اسبار

355,500 تومان 395,000 تومان

برچسب ها: کتاب نشخوار فکری (چگونه مغز خود را دوباره سیمکشی کنید؟), متیو ولکان, نگار سروری ستوده, جاجرمی, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای