فروغ فرخزاد در پانزدهم دی‌ماه و یا آن‌گونه که پوران فرخزاد، خواهرش می‌گوید در هشتم دی‌ماه ۱۳۱۳ در تهران به دنیا آمد. در شانزده‌سالگی با پرویز شاپور، نویسنده، ازدواج کرد که حاصل آن پسری به نام کامیار (تنها فرزندش) است که در سال ۱۳۳۱ به دنیا آمد. این ازدواج در سال ۱۳۳۴ به طلاق انجامید.
آشنایی فروغ با ابراهیم گلستان، نویسنده و فیلمساز، پای او را به دنیای فیلم و سینما کشانید و تا پیش از مرگش در بهمن ۱۳۴۵ در "کارگاه فیلم گلستان" به‌عنوان تدوینگر فیلم مشغول بود. حاصل کار او از دوران "کارگاه فیلم گلستان"، فیلم مستند "خانه سیاه است" (۱۳۴۱) بود که از بهترین‌های سینمای مستند ایران محسوب می‌شود. این فیلم از جشنواره‌ی فیلم کوتاه اوبرهاوزن به جایزه‌ی نخست دست یافت.
فروغ نخستین دفتر شعرش را با عنوان "اسیر" در سال ۱۳۳۱ منتشر کرد. پس از آن مجموعه‌شعرهای "دیوار" و "عصیان" به چاپ رسید.
در ۱۳۴۲ فروغ در نمایش "شش شخصیت در جستجوی نویسنده" نوشته لوئیجی پیر اندلو و به کارگردانی پری صابری بازی کرد و در اواخر همان سال مجموعه‌ی "تولدی دیگر" با تیراژ بالای سه‌هزار نسخه توسط انتشارات مروارید منتشر شد.
ایمان بیاوریم به آغاز فصل سرد، کتاب شعر دیگری از فروغ است که در سال ۱۳۴۳ منتشر شد.
فروغ فرخزاد در روز ۲۴ بهمن ۱۳۴۵ در سانحه‌ی رانندگی جان سپرد و در قبرستان ظهیرالدوله دفن شد.
