کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس

(کنترل فشار روانی)

کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس
10 ٪
مشخصات کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس
نویسنده
مترجم حسین ابراهیمی مقدم - ندا گلچین
ناشر فارابی
شابک 9782001195114
تعداد صفحه 204
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 430000 تومان
قیمت با تخفیف 387000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس

(کنترل فشار روانی)

  • 430,000 تومان
  • 387,000 تومان


سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 204

شابک: 9782001195114

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب بررسی رویا

کتاب بررسی رویا

فارابی

501,500 تومان 590,000 تومان

کتاب سیر تا احمغ (شناخت موجود ناشناخته همراه با نسخه نجات)

کتاب سیر تا احمغ (شناخت موجود ناشناخته همراه با نسخه نجات)

فارابی

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب ذهن درمانگر

کتاب ذهن درمانگر

فارابی

648,000 تومان 720,000 تومان

کتاب زندگی واقعی (سفر از انزوا به گشودگی و آزادی)

کتاب زندگی واقعی (سفر از انزوا به گشودگی و آزادی)

فارابی

369,000 تومان 410,000 تومان

کتاب راه های ساده برای مدیریت استرس (راه های دستیابی به آرامش)

کتاب راه های ساده برای مدیریت استرس (راه های دستیابی به آرامش)

نخستین

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب راه ذن برای غلبه بر خشم (گاوی در پارکینگ)،(تدبیر 3)

کتاب راه ذن برای غلبه بر خشم (گاوی در پارکینگ)،(تدبیر 3)

تیسا

42,210 تومان 46,900 تومان

کتاب راه حل های واقعی برای غلبه بر اعتیاد به اینترنت

کتاب راه حل های واقعی برای غلبه بر اعتیاد به اینترنت

تمدن علمی

85,500 تومان 95,000 تومان

کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس

کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس

اوحدی

55,800 تومان 62,000 تومان

کتاب رازهای ساده در مهار استرس

کتاب رازهای ساده در مهار استرس

اشجع

86,400 تومان 96,000 تومان

کتاب چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟

کتاب چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟

استاندارد

81,000 تومان 90,000 تومان

کتاب غلبه بر استرس به روش CBT (زندگی مثبت)

کتاب غلبه بر استرس به روش CBT (زندگی مثبت)

ابوعطا

360,000 تومان 400,000 تومان

کتاب 23 راه برای جلوگیری از تنبلی (کار امروز را به فردا نیندازیم)

کتاب 23 راه برای جلوگیری از تنبلی (کار امروز را به فردا نیندازیم)

آرشیو روز

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب رازهای ساده برای زندگی مسالمت آمیز با خانواده همسر

کتاب رازهای ساده برای زندگی مسالمت آمیز با خانواده همسر

اشجع

24,300 تومان 27,000 تومان

کتاب غلبه بر تعلل

کتاب غلبه بر تعلل

چابک اندیش

197,100 تومان 219,000 تومان

کتاب خودآموز مدیریت استرس

کتاب خودآموز مدیریت استرس

دانژه

522,000 تومان 580,000 تومان

کتاب استرس (خوب/بد/زشت)

کتاب استرس (خوب/بد/زشت)

دایره

265,500 تومان 295,000 تومان

کتاب استرس،سلامتی و سازگاری با آن

کتاب استرس،سلامتی و سازگاری با آن

آناپنا

27,000 تومان 30,000 تومان

کتاب افراط اندیشی ممنوع (23 تکنیک برای رهایی از استرس،مسدود کردن مسیرهای منفی،پاکسازی ذهنتان و...)

کتاب افراط اندیشی ممنوع (23 تکنیک برای رهایی از استرس،مسدود کردن مسیرهای منفی،پاکسازی ذهنتان و...)

راه طلایی

134,100 تومان 149,000 تومان

کتاب استرس امتحان:نگران نباشید!

کتاب استرس امتحان:نگران نباشید!

کلام

265,500 تومان 295,000 تومان

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم (خودیاری 2)

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم (خودیاری 2)

بهار سبز

112,500 تومان 125,000 تومان

کتاب از تنش تا آرامش (چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟)

کتاب از تنش تا آرامش (چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟)

نسل نو اندیش

116,910 تومان 129,900 تومان

کتاب استرس یا فشار روانی (روش های پیشگیری و کاهش استرس)

کتاب استرس یا فشار روانی (روش های پیشگیری و کاهش استرس)

علم

121,500 تومان 135,000 تومان

کتاب نسخه استرس (هفت روز تا رسیدن به شادی و آسودگی بیشتر)

کتاب نسخه استرس (هفت روز تا رسیدن به شادی و آسودگی بیشتر)

سایه سخن

589,500 تومان 655,000 تومان

کتاب افکار زاید (راه های رهایی از بیش اندیشی و افکار بیهوده)

کتاب افکار زاید (راه های رهایی از بیش اندیشی و افکار بیهوده)

شما

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب واقعیتمداری (ده دلیل برای این که درباره جهان اشتباه فکر می کنیم...)

کتاب واقعیتمداری (ده دلیل برای این که درباره جهان اشتباه فکر می کنیم...)

کاری نو

297,000 تومان 330,000 تومان

کتاب مراقبت از خود (راهنمای عملی برای مدیریت فشار روحی،کاهش اضطراب،بالا بردن تندرستی و خوشی)

کتاب مراقبت از خود (راهنمای عملی برای مدیریت فشار روحی،کاهش اضطراب،بالا بردن تندرستی و خوشی)

قصه باران

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب توقف بیش اندیشی تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی

کتاب توقف بیش اندیشی تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی

فلسفه

161,100 تومان 179,000 تومان

کتاب یادداشت هایی بر سیاره ی مشوش

کتاب یادداشت هایی بر سیاره ی مشوش

هوپا

202,500 تومان 225,000 تومان

کتاب درمان طبیعی عصبیت

کتاب درمان طبیعی عصبیت

تهران

72,000 تومان 80,000 تومان

کتاب صبح جادویی

کتاب صبح جادویی

الماس پارسیان

256,500 تومان 285,000 تومان

کتاب افراط اندیشی را متوقف کنید

کتاب افراط اندیشی را متوقف کنید

جمهوری

108,000 تومان 120,000 تومان

برچسب ها: کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس, کلر مایکلز ویلر, حسین ابراهیمی مقدم, ندا گلچین, فارابی, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای