• سبد خرید شما خالی است!

کتاب غریزه ی اراده (خودکنترلی چگونه عمل می کند،چه اهمیتی دارد و چگونه می توان بیشترین بهره را از آن برد)

(اراده،خویشتن داری)

کتاب غریزه ی اراده (خودکنترلی چگونه عمل می کند،چه اهمیتی دارد و چگونه می توان بیشترین بهره را از آن برد)
10 ٪
مشخصات کتاب غریزه ی اراده (خودکنترلی چگونه عمل می کند،چه اهمیتی دارد و چگونه می توان بیشترین بهره را از آن برد)
نویسنده
مترجم مرضیه صادقی لویه
ناشر میلکان
شابک 9786222547417
تعداد صفحه 293
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 790000 تومان
قیمت با تخفیف 711000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب غریزه ی اراده (خودکنترلی چگونه عمل می کند،چه اهمیتی دارد و چگونه می توان بیشترین بهره را از آن برد)

(اراده،خویشتن داری)

  • 790,000 تومان

  • 711,000 تومان


0 نظر / نظر بدهید

?اولین قدم در مسیر تقویت اراده، مهربانی با خویشتن است کلی مک گونیگال با زبانی ساده اما تأثیرگذار، پیچیدگی‌های ذهن و اراده را با تکیه بر یافته‌های علوم اعصاب، روان‌شناسی و بیولوژی می‌شکافد و به ما کمک می‌کند تا توانایی و قدرت نهان درونمان را بهتر بشناسیم. کتاب حاضر، با استفاده از آخرین تحقیقات و ترکیب دیدگاه‌های مدرن روان‌شناسی، اقتصاد، علوم اعصاب و پزشکی، توضیح می‌دهد که قدرت اراده چیست، چطور عمل می‌کند و چرا اهمیت دارد. مک‌گونیگال به ما یادآوری می‌کند که شکست‌ها بخشی از مسیرند و اراده جریانی زنده و پویاست که به مراقبت و تمرین مستمر نیاز دارد؛ او همانند دوستی صمیمی و دلسوز، با ارائه‌ی راهکارهای قابل‌درک به ما می‌آموزد اراده نه‌تنها درباره‌ی «نه» گفتن به خواسته‌های نادرست، بلکه بیش از آن درباره‌ی «بله» گفتن به زندگی بهتر و هدفمندتر است.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 293

شابک: 9786222547417

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب سرزندگی در محیط کار (چگونه علوم اعصاب کمک می کند کارمان را دوست داشته باشیم)

کتاب سرزندگی در محیط کار (چگونه علوم اعصاب کمک می کند کارمان را دوست داشته باشیم)

میلکان

202,500 تومان 225,000 تومان

کتاب سلطه ی بخت (چگونه شانس بر زندگی ما حاکم است)

کتاب سلطه ی بخت (چگونه شانس بر زندگی ما حاکم است)

میلکان

118,800 تومان 132,000 تومان

کتاب مرزها و رابطه ها (چگونه با مرزگذاری درست،زندگی آسوده تری داشته باشیم)

کتاب مرزها و رابطه ها (چگونه با مرزگذاری درست،زندگی آسوده تری داشته باشیم)

میلکان

742,500 تومان 825,000 تومان

کتاب نردبان شکسته (چگونه نابرابری بر طرز فکر،زندگی و مرگ ما تاثیر می گذارد)

کتاب نردبان شکسته (چگونه نابرابری بر طرز فکر،زندگی و مرگ ما تاثیر می گذارد)

میلکان

1,225,786 تومان 655,000 تومان

کتاب کاش معلمم می دانست (چگونه طرح یک سوال می تواند دنیای ما را تغییر دهد)

کتاب کاش معلمم می دانست (چگونه طرح یک سوال می تواند دنیای ما را تغییر دهد)

میلکان

616,500 تومان 685,000 تومان

کتاب بدن فراموش نمی کند (مغز،ذهن و بدن در بهبود تروما)

کتاب بدن فراموش نمی کند (مغز،ذهن و بدن در بهبود تروما)

میلکان

1,071,000 تومان 1,190,000 تومان

مارپیچ بالارونده (بهره گیری از علم عصب شناسی برای وارونه کردن روند افسردگی،با تغییرات کوچک و تدریجی)

مارپیچ بالارونده (بهره گیری از علم عصب شناسی برای وارونه کردن روند افسردگی،با تغییرات کوچک و تدریجی)

میلکان

616,500 تومان 685,000 تومان

کتاب وقتی بدن نه می گوید (بهای استرس پنهان)

کتاب وقتی بدن نه می گوید (بهای استرس پنهان)

میلکان

877,500 تومان 975,000 تومان

کتاب با تو شروع نشده (نقش تروماهای موروثی در شکل گیری شخصیت ما و نحوه ی توقف این چرخه)

کتاب با تو شروع نشده (نقش تروماهای موروثی در شکل گیری شخصیت ما و نحوه ی توقف این چرخه)

میلکان

661,500 تومان 735,000 تومان

کتاب از زندگی سیرم،ولی دلم می خواهد دوک بوکی بخورم

کتاب از زندگی سیرم،ولی دلم می خواهد دوک بوکی بخورم

میلکان

157,500 تومان 175,000 تومان

کتاب راهنمای سفر درونی (بهترین های جیمز هالیس)

کتاب راهنمای سفر درونی (بهترین های جیمز هالیس)

میلکان

706,500 تومان 785,000 تومان

کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی (زیر و رو کردن زندگی با جادوی سازماندهی و مرتب کردن)

کتاب خلق شادی با هنر ژاپنی (زیر و رو کردن زندگی با جادوی سازماندهی و مرتب کردن)

میلکان

265,500 تومان 295,000 تومان

کتاب راهنمای خواب (برقراری ارتباط با روح از طریق فرآیند رویاپرورانی)

کتاب راهنمای خواب (برقراری ارتباط با روح از طریق فرآیند رویاپرورانی)

میلکان

166,500 تومان 185,000 تومان

کتاب مایندفولنس برای تندرستی (راهنمایی عملی برای تسکین درد،کاهش استرس و بازیابی سلامت)

کتاب مایندفولنس برای تندرستی (راهنمایی عملی برای تسکین درد،کاهش استرس و بازیابی سلامت)

میلکان

236,000 تومان 295,000 تومان

کتاب به دور از تنش (راهنمای مدیریت روابط ناسالم خانوادگی)

کتاب به دور از تنش (راهنمای مدیریت روابط ناسالم خانوادگی)

میلکان

346,500 تومان 385,000 تومان

کتاب پسرک،موش کور،روباه و اسب

کتاب پسرک،موش کور،روباه و اسب

میلکان

652,500 تومان 725,000 تومان

کتاب سهل گرایی (انجام راحت تر مهم ترین کارها)

کتاب سهل گرایی (انجام راحت تر مهم ترین کارها)

میلکان

310,500 تومان 345,000 تومان

کتاب پذیرش سوگ (یافتن مسیر زندگی پس از فقدان)

کتاب پذیرش سوگ (یافتن مسیر زندگی پس از فقدان)

میلکان

355,500 تومان 395,000 تومان

کتاب هنر در لحظه زندگی کردن (رهایی از اضطراب و دستیابی به روشی ساده تر و پرشورتر برای زندگی)

کتاب هنر در لحظه زندگی کردن (رهایی از اضطراب و دستیابی به روشی ساده تر و پرشورتر برای زندگی)

میلکان

562,500 تومان 625,000 تومان

کتاب شجاعت در برهوت (جست و جوی تعلق واقعی و شجاعت دستیابی به خوداتکایی)

کتاب شجاعت در برهوت (جست و جوی تعلق واقعی و شجاعت دستیابی به خوداتکایی)

میلکان

233,100 تومان 259,000 تومان

کتاب شاد بودن کافی نیست (جستارهایی در باب زیستن)

کتاب شاد بودن کافی نیست (جستارهایی در باب زیستن)

میلکان

196,000 تومان 245,000 تومان

کتاب وابی سابی (بینش ژاپنی در مورد زندگی نه چندان بی نقص ولی کامل)

کتاب وابی سابی (بینش ژاپنی در مورد زندگی نه چندان بی نقص ولی کامل)

میلکان

556,000 تومان 695,000 تومان

برچسب ها: کتاب غریزه ی اراده (خودکنترلی چگونه عمل می کند،چه اهمیتی دارد و چگونه می توان بیشترین بهره را از آن برد), کلی مک گونیگال, مرضیه صادقی لویه, میلکان, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای