بیومکانیک شاخه‌ای از مطالعاتی کمی در رشته‌ی علوم ورزشی است. هدف این کتاب ارائه‌ی روشی مقدماتی در بیومکانیک است که آناتومی، فیزیک و فیزیولوژی پایه را برای مطالعه‌ی حرکت انسان ادغام می‌کند. این کتاب شامل سه بخش اصلی است.·در بخش اول، مبانی حرکت انسان شامل اصطلاحات پایه، ملاحظات اسکلتی، عضلانی و عصبی برای حرکت توضیح داده شده است. مطالبی در زمینه‌هایی از جمله پاسخ استخوانی، ماساژ فریکشن، آزمون‌های دستی عضلات، آزمون‌های عملکردی، توانبخشی با استفاده از تمرینات مقاومتی، تندینوپاتی، بی‌ثباتی مچ پا و تمرین حس عمقی، ورزش و مولتیپل اسکلروزیس نیز ذکر گردیده.·در بخش دوم، آناتومی عملکردی اندام فوقانی، اندام تحتانی و تنه مورد بحث قرار گرفته و همچنین کاربردهای بالینی مختلف و مباحثی کلی در خصوص آسیب بافت با معاینات دقیق‌تر آسیب حاد و استفاده بیش از حد بیان شده.·بخش سوم، در خصوص تجزیه و تحلیل مکانیکی حرکت انسان به منظور ارائه‌ی پیشرفتی منطقی جهت درک بیومکانیک و مطالعه‌ی حرکت انسان تنظیم شده و در آن تکنیک‌های مکانیکی کمی برای تجزیه و تحلیل حرکت انسان ارائه شده است. مفاهیم کینماتیک خطی و زاویه‌ای ارائه شده و قواعد مطالعه‌ی حرکت خطی و زاویه‌ای در تحلیل و قوانین حرکت بیان و بحث در خصوص نیروها و گشتاورهای اعمال‌شده به بخش‌های بدن در حین حرکت نیز به تفصیل توضیح داده شده است. کتاب از نظمی مداوم پیروی می‌کند ولی بخش‌های اصلی آن مستقل هستند و می‌توان بخش‌های اول و دوم را در کلاس‌ها و دوره‌های حرکت‌شناسی و بخش سوم را در دوره‌های بیومکانیک مورد بهره‌برداری قرار داد.
