کتاب کار خرده عادت ها (تمرین های ساده برای ساختن زندگی ایدیال)

(تغییر رفتار و عادت ها)

کتاب کار خرده عادت ها (تمرین های ساده برای ساختن زندگی ایدیال)
20 ٪
مشخصات کتاب کار خرده عادت ها (تمرین های ساده برای ساختن زندگی ایدیال)
نویسنده
مترجم واحد ترجمه نشر مون
ناشر مون
شابک 9786228312958
تعداد صفحه 200
سایز و مدل رقعی زرکوب
موضوع توسعه فردی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 590000 تومان
قیمت با تخفیف 472000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب کار خرده عادت ها (تمرین های ساده برای ساختن زندگی ایدیال)

(تغییر رفتار و عادت ها)

  • اگر در تغییر عادتها لنگ میزنید مسیله نه شما هستید و نه انگیزهتان. مسیله سیستم شماست. عادتهای بد تکرار میشوند، نه چون نمیخواهید تغییر کنید، بلکه چون ساختار درستی برای تغییر ندارید. سیستم را عوض کنید، زندگی تغییر میکند.
  • ناشر: مون
  • نویسنده: جیمز کلیر
  • مترجم: واحد ترجمه نشر مون
  • موضوع: توسعه فردی
  • موجودی: در انبار
  • 590,000 تومان
  • 472,000 تومان


|عجله نکن؛ اما معطل هم نمان.| کتاب کار خردهعادتها کسانی را هدف گرفته که احساس میکنند جایی در زندگی گیر افتادهاند و نیاز دارند تا راهی بهسوی دگرگونی واقعی و پایدار پیدا کنند. نویسنده اعتقاد دارد همهچیز در حرف ساده به نظر میرسد، اما برای شروع به یک تلنگر نیاز است. در این ژورنال ایدهها و تمرینهای کتاب اصلی به گامهایی ساده و اجرایی تبدیل شده بهطوریکه هرکسی از پس انجامش برمیآید. تغییر در عادتهای کوچک نتایج بزرگی به همراه دارد. شک نداشته باشید!

سایز و مدل: رقعی زرکوب

تعداد صفحه: 200

شابک: 9786228312958

توضیحات مختصر: اگر در تغییر عادتها لنگ میزنید مسیله نه شما هستید و نه انگیزهتان. مسیله سیستم شماست. عادتهای بد تکرار میشوند، نه چون نمیخواهید تغییر کنید، بلکه چون ساختار درستی برای تغییر ندارید. سیستم را عوض کنید، زندگی تغییر میکند.

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب کار تو آغازگر نبودی (تمرین های عملی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده ایم)

کتاب کار تو آغازگر نبودی (تمرین های عملی برای غلبه بر تروماهایی که به ارث برده ایم)

مون

680,000 تومان 850,000 تومان

کتاب طرح واره درمانی (برای بهبود مهارت های مقابله ای ناکارآمد)

کتاب طرح واره درمانی (برای بهبود مهارت های مقابله ای ناکارآمد)

مون

405,000 تومان 450,000 تومان

کتاب آن سوی اضطراب (کنجکاوی،خلاقیت و یافتن هدف زندگی)

کتاب آن سوی اضطراب (کنجکاوی،خلاقیت و یافتن هدف زندگی)

مون

841,500 تومان 990,000 تومان

کتاب ارزان تر از تراپی (راهنمایی برای بهبود سلامت روان)

کتاب ارزان تر از تراپی (راهنمایی برای بهبود سلامت روان)

مون

531,000 تومان 590,000 تومان

کتاب نیمه روشن من (انگیزه ای برای روزهای خاکستری ما)

کتاب نیمه روشن من (انگیزه ای برای روزهای خاکستری ما)

مون

712,000 تومان 890,000 تومان

کتاب بهترین دوست تو،مغز (تجربه زندگی سالم تر و شادتر به کمک عصب شناسی)

کتاب بهترین دوست تو،مغز (تجربه زندگی سالم تر و شادتر به کمک عصب شناسی)

مون

472,000 تومان 590,000 تومان

کتاب صعود (عبور از ذهنیت قربانی،خودشکوفایی و دستیابی به توانمندی های درون)

کتاب صعود (عبور از ذهنیت قربانی،خودشکوفایی و دستیابی به توانمندی های درون)

مون

531,000 تومان 590,000 تومان

کتاب زندگی در میانه آشوب (روایت هایی از دوام آوردن،شاد بودن و خلاقیت در روزهای سیاه)

کتاب زندگی در میانه آشوب (روایت هایی از دوام آوردن،شاد بودن و خلاقیت در روزهای سیاه)

مون

600,000 تومان 750,000 تومان

کتاب باشگاه اضطراب (بقا در عصر دلواپسی ها)

کتاب باشگاه اضطراب (بقا در عصر دلواپسی ها)

مون

472,000 تومان 590,000 تومان

کتاب در جست و جوی معنای از دست رفته

کتاب در جست و جوی معنای از دست رفته

مون

600,000 تومان 750,000 تومان

کتاب مجموعه سوالات قدرتمند کوچینگ (بیشتر برام بگو)

کتاب مجموعه سوالات قدرتمند کوچینگ (بیشتر برام بگو)

مون

720,000 تومان 900,000 تومان

کتاب مراقبت از کودک درون

کتاب مراقبت از کودک درون

مون

585,000 تومان 650,000 تومان

کتاب نگرانم ازم دلخور باشی (رهایی از اضطراب قضاوت تا یافتن خود حقیقی)

کتاب نگرانم ازم دلخور باشی (رهایی از اضطراب قضاوت تا یافتن خود حقیقی)

مون

405,000 تومان 450,000 تومان

کتاب بازآفرینی زندگی (راهبردهای طراحی زندگی برای ساختن نسل ایدیال خود)

کتاب بازآفرینی زندگی (راهبردهای طراحی زندگی برای ساختن نسل ایدیال خود)

انتخاب بهتر

380,000 تومان

کتاب عادت های قدرتمند

کتاب عادت های قدرتمند

ترنگ

295,200 تومان 369,000 تومان

کتاب سفری به عمق کوچینگ (یادداشت های چند کوچ برای یک زندگی هوشمندانه تر)

کتاب سفری به عمق کوچینگ (یادداشت های چند کوچ برای یک زندگی هوشمندانه تر)

نگاه نوین

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب نامه هایی برای وقت هایی که... (کتابی برای مقابله با پیچ و خم ها و فراز و نشیب های زندگی)

کتاب نامه هایی برای وقت هایی که... (کتابی برای مقابله با پیچ و خم ها و فراز و نشیب های زندگی)

نسل نو اندیش

629,910 تومان 699,900 تومان

کتاب راهنمای زندگی برای افراد احساسی

کتاب راهنمای زندگی برای افراد احساسی

مضامین

300,000 تومان 375,000 تومان

کتاب راهنمای کاربردی باتو شروع نشده (تمرین های عملی برای شکستن چرخه ی ترومای موروثی)

کتاب راهنمای کاربردی باتو شروع نشده (تمرین های عملی برای شکستن چرخه ی ترومای موروثی)

میلکان

508,000 تومان 635,000 تومان

کتاب پرونده خوشبختی (بصیرت هایی درباره کار و زندگی)

کتاب پرونده خوشبختی (بصیرت هایی درباره کار و زندگی)

ترجمان

847,000 تومان

کتاب کوکورو (خرد ژاپنی برای یک زندگی خوب زیسته)

کتاب کوکورو (خرد ژاپنی برای یک زندگی خوب زیسته)

المعی

720,000 تومان 900,000 تومان

کتاب ذهن مطمین (راهکارهای آزموده شده برای ساختن اعتماد به نفس)

کتاب ذهن مطمین (راهکارهای آزموده شده برای ساختن اعتماد به نفس)

ذهن آویز

784,000 تومان 980,000 تومان

کتاب این باغ بهشت نیست (پویایی های روانی در متن زندگی)

کتاب این باغ بهشت نیست (پویایی های روانی در متن زندگی)

بینش نو

936,000 تومان 1,170,000 تومان

کتاب مهم بودن (راز ساختن زندگی ای سرشار از معنا همراه با پیوندهایی عمیق)

کتاب مهم بودن (راز ساختن زندگی ای سرشار از معنا همراه با پیوندهایی عمیق)

بهار سبز

829,000 تومان

کتاب با سوالهات زندگی کن (رویکردی نو برای رهایی از اضطراب تصمیم گیری و پذیرش ابهام)

کتاب با سوالهات زندگی کن (رویکردی نو برای رهایی از اضطراب تصمیم گیری و پذیرش ابهام)

بهار سبز

559,200 تومان 699,000 تومان

کتاب یک سال یک سفر (52 هفته تمرین برای کاهش اضطراب و افزایش حال خوب)

کتاب یک سال یک سفر (52 هفته تمرین برای کاهش اضطراب و افزایش حال خوب)

پرتقال

632,000 تومان 790,000 تومان

راهنمای عملی درمان شناختی-رفتاری (مهارت های کارآمد درمان شناختی-رفتاری برای مدیریت استرس،اضطراب ...)

راهنمای عملی درمان شناختی-رفتاری (مهارت های کارآمد درمان شناختی-رفتاری برای مدیریت استرس،اضطراب ...)

بینش نو

940,000 تومان 1,175,000 تومان

کتاب تعادل کار و خانواده

کتاب تعادل کار و خانواده

دانژه

1,650,000 تومان

کتاب لذت های ناممنوع

کتاب لذت های ناممنوع

بیدگل

428,000 تومان 535,000 تومان

کتاب های دامیز (مدیریت بار ذهنی والدین)

کتاب های دامیز (مدیریت بار ذهنی والدین)

آوند دانش

696,000 تومان 870,000 تومان

کتاب با ساختارشناسی جدید آشغال های ذهنت را دور بریز

کتاب با ساختارشناسی جدید آشغال های ذهنت را دور بریز

روانشناسی و هنر

660,000 تومان 825,000 تومان

کتاب آزادسازی ذهن

کتاب آزادسازی ذهن

فلسفه

1,040,000 تومان 1,300,000 تومان

کتاب سواد عاطفی (قلب مدیریت کلاس)

کتاب سواد عاطفی (قلب مدیریت کلاس)

نویسه پارسی

304,000 تومان 380,000 تومان

کتاب نظریه رهایش کن (تو مسیول افکار دیگران نیستی،هرچه در کنترل تو نیست رهایش کن)

کتاب نظریه رهایش کن (تو مسیول افکار دیگران نیستی،هرچه در کنترل تو نیست رهایش کن)

ذهن آویز

882,000 تومان 980,000 تومان

برچسب ها: کتاب کار خرده عادت ها (تمرین های ساده برای ساختن زندگی ایدیال), جیمز کلیر, واحد ترجمه نشر مون, مون, توسعه فردی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای