کتاب من شاد (راهنمای مفید برای خودسازی و توسعه فردی)

(بهداشت روانی،خوشبختی،خودیاری)

کتاب من شاد (راهنمای مفید برای خودسازی و توسعه فردی)
10 ٪
مشخصات کتاب من شاد (راهنمای مفید برای خودسازی و توسعه فردی)
نویسنده
مترجم معصومه مظاهری
ناشر اندیشه مولانا
شابک 9786228080819
تعداد صفحه 304
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع خودشناسی - توسعه فردی - روانشناسی موفقیت
وضعیت موجودی موجود
قیمت 320000 تومان
قیمت با تخفیف 288000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب من شاد (راهنمای مفید برای خودسازی و توسعه فردی)

(بهداشت روانی،خوشبختی،خودیاری)

  • 320,000 تومان
  • 288,000 تومان


منِ شاد نوشته‌ی هالی متیوس، بازیگر پیشین و مربی زندگی، یک راهنمای عملی و الهام‌بخش برای کشف شادی واقعی در دل زندگی روزمره است. این کتاب با استفاده از تجربیات شخصی نویسنده و رویکردی صادقانه، نشان می‌دهد که شادی نه در کمال، بلکه در پذیرش خود و لحظات ساده‌ی زندگی یافت می‌شود. هالی متیوس با زبانی روان و دل‌نشین، تمرین‌ها و راهکارهایی کاربردی را ارائه می‌دهد که به خواننده کمک می‌کند چالش‌ها و دشواری‌های زندگی را فرصتی برای رشد و شادبودن در نظر بگیرد. این کتاب انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به‌دنبال بازگشت به خود و دستیابی به شادی و آرامش درونی هستند.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 304

شابک: 9786228080819

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب الگوی خود را تغییر دهید تا زندگی تان تغییر کند

کتاب الگوی خود را تغییر دهید تا زندگی تان تغییر کند

اندیشه مولانا

126,000 تومان 140,000 تومان

کتاب گم گشتگی (حقایق تلخ را بپذیر،خود واقعی ات را کشف کن و زندگی ات را تغییر بده)

کتاب گم گشتگی (حقایق تلخ را بپذیر،خود واقعی ات را کشف کن و زندگی ات را تغییر بده)

میلکان

340,000 تومان 425,000 تومان

کتاب انگیزه (حقایقی شگفت انگیز درباره ی عوامل موثر در شکل گیری انگیزه)

کتاب انگیزه (حقایقی شگفت انگیز درباره ی عوامل موثر در شکل گیری انگیزه)

میلکان

283,500 تومان 315,000 تومان

کتاب با زندگی بمان (از ستیزه و مبارزه دست بردار و همراه زندگی شو!)

کتاب با زندگی بمان (از ستیزه و مبارزه دست بردار و همراه زندگی شو!)

نسل نو اندیش

341,910 تومان 379,900 تومان

کتاب مغز منعطف (از تغییر عادت ها تا تغییر زندگی)

کتاب مغز منعطف (از تغییر عادت ها تا تغییر زندگی)

میلکان

571,500 تومان 635,000 تومان

کتاب از خودت غافل نشو (درس هایی ساده،اما عمیق برای خودسازی)

کتاب از خودت غافل نشو (درس هایی ساده،اما عمیق برای خودسازی)

ترنگ

377,100 تومان 419,000 تومان

کتاب شفای کودک درون (راهنمای آگاهی از طریق تربیت کودک درون گم شده)

کتاب شفای کودک درون (راهنمای آگاهی از طریق تربیت کودک درون گم شده)

چلچله

144,000 تومان 160,000 تومان

کتاب هنر یادگیری (سفری درونی برای دستیابی به بهترین عملکرد)

کتاب هنر یادگیری (سفری درونی برای دستیابی به بهترین عملکرد)

میلکان

319,500 تومان 355,000 تومان

کتاب هنر رنج کشیدن (دانش ماندگار برای مقابله با سختی ها و دستیابی به آرامش روح)

کتاب هنر رنج کشیدن (دانش ماندگار برای مقابله با سختی ها و دستیابی به آرامش روح)

راه طلایی

171,000 تومان 190,000 تومان

کتاب خودت را دست کم نگیر! (8 گام برای افزایش عزت نفس،رسیدن به خودباوری و پیشگیری از رفتارهای آسیب زا)

کتاب خودت را دست کم نگیر! (8 گام برای افزایش عزت نفس،رسیدن به خودباوری و پیشگیری از رفتارهای آسیب زا)

کلید آموزش

238,400 تومان 298,000 تومان

کتاب خودورزی (برنامه آموزشی درمانی)

کتاب خودورزی (برنامه آموزشی درمانی)

دانژه

261,000 تومان 290,000 تومان

کتاب مهرطلبی ممنوع (دست از راضی نگه داشتن آدم ها بردار)

کتاب مهرطلبی ممنوع (دست از راضی نگه داشتن آدم ها بردار)

مون

711,000 تومان 790,000 تومان

کتاب باابهت دوست داشتنی (چگونه زنان به موفقیتی می رسند که شایسته آن هستند)

کتاب باابهت دوست داشتنی (چگونه زنان به موفقیتی می رسند که شایسته آن هستند)

نقش و نگار

468,000 تومان 520,000 تومان

کتاب فراق بهشت (چرا ذهنمان به آغوش طبیعت نیاز دارد؟)

کتاب فراق بهشت (چرا ذهنمان به آغوش طبیعت نیاز دارد؟)

بیدگل

742,500 تومان 825,000 تومان

کتاب طراحی ذهن (اصول روان معماری)

کتاب طراحی ذهن (اصول روان معماری)

کتاب پارسه

1,125,000 تومان 1,250,000 تومان

کتاب احساسات عمیق (وقتی اوضاع خوب نیست،چگونه حالمان خوب باشد)

کتاب احساسات عمیق (وقتی اوضاع خوب نیست،چگونه حالمان خوب باشد)

میلکان

337,500 تومان 375,000 تومان

کتاب زندگی دلخواهتان را بسازید (هنر و دانش شادتر ماندن)

کتاب زندگی دلخواهتان را بسازید (هنر و دانش شادتر ماندن)

نسل نو اندیش

629,910 تومان 699,900 تومان

کتاب بازآفرینی قدرت زنانگی

کتاب بازآفرینی قدرت زنانگی

بهار سبز

211,500 تومان 235,000 تومان

کتاب چگونه تغییر کنیم؟ (علم رسیدن از آنچه هستیم به آنچه می خواهیم باشیم)

کتاب چگونه تغییر کنیم؟ (علم رسیدن از آنچه هستیم به آنچه می خواهیم باشیم)

ترجمان

205,200 تومان 228,000 تومان

کتاب گیاهی به نام «خودم»

کتاب گیاهی به نام «خودم»

دانش آفرین

806,400 تومان 896,000 تومان

کتاب صعود (عبور از ذهنیت قربانی،خودشکوفایی و دستیابی به توانمندی های درون)

کتاب صعود (عبور از ذهنیت قربانی،خودشکوفایی و دستیابی به توانمندی های درون)

میلکان

607,500 تومان 675,000 تومان

کتاب بدن به یاد می سپارد (مغز،ذهن،و بدن در شفای تروما)

کتاب بدن به یاد می سپارد (مغز،ذهن،و بدن در شفای تروما)

بینش نو

936,000 تومان 1,040,000 تومان

کتاب قدرت مهارت های نادیده گرفته شده

کتاب قدرت مهارت های نادیده گرفته شده

ادیبان روز

332,000 تومان 415,000 تومان

کتاب مراقبه ذن برای مبتدی ها (راهنمای کاربردی برای رسیدن به آرامش درونی)

کتاب مراقبه ذن برای مبتدی ها (راهنمای کاربردی برای رسیدن به آرامش درونی)

سورا

315,000 تومان 350,000 تومان

کتاب مختصر مفید 25 (تخیل)

کتاب مختصر مفید 25 (تخیل)

ماهی

384,000 تومان 480,000 تومان

کتاب CBT سی بی تی فوق العاده ساده، 6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه

کتاب CBT سی بی تی فوق العاده ساده، 6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه

اندیشه مولانا

144,000 تومان 180,000 تومان

کتاب شازده کوچولو راهنمای ما

کتاب شازده کوچولو راهنمای ما

شمعدونی

414,000 تومان 460,000 تومان

کتاب برنده بازی درون (برای تکامل بجنگ نه فقط برای بقا)

کتاب برنده بازی درون (برای تکامل بجنگ نه فقط برای بقا)

بهار سبز

463,200 تومان 579,000 تومان

برچسب ها: کتاب من شاد (راهنمای مفید برای خودسازی و توسعه فردی), هالی متیوس, معصومه مظاهری, اندیشه مولانا, خودشناسی, توسعه فردی, روانشناسی موفقیت, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای