کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس (زندگی مثبت)

(اعتماد به نفس)

کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس (زندگی مثبت)
مشخصات کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس (زندگی مثبت)
نویسنده
مترجم مهسار مشتاق
ناشر ابوعطا
شابک 9789641700814
تعداد صفحه 128
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 320000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس (زندگی مثبت)

(اعتماد به نفس)

  • هنگامی که شرایط از کنترلخارج شده و خودباوریتان را از دست میدهید، به روشهای بسیاری میتوانید آن را دوباره بهدست آورید. برای شروع میتوانید از ده روش زیر استفاده کنید: 1. دست و صورتتان را بشویید و دندانها را مسواک بزنید. با اینکار دمای بدنرا پایین میآورید، احساس آرامش میکنید و با شادابی و سرزندگی، تلاشت
  • ناشر: ابوعطا
  • نویسنده: بارتون گلداسمیت
  • مترجم: مهسار مشتاق
  • موضوع: روانشناسی
  • موجودی: در انبار
  • 320,000 تومان


آیا شما نیز مانند بسیاری از افراد، همواره با شک و تردید زندگی می‌کنید؟شاید در جواب بگویید: «باور اینکه حتی بتوانم احساس خودباوری داشته باشم، بسیار سخت است.» انسان، با تفکر، اندیشه و رؤیاپردازی رشد می‌کند. ایده‌ها، اندیشه‌ها و حتی افکار تصادفی می‌توانند اعتمادبه‌نفس‌تان را بسازند اما برای آنکه بیشترین بهره را ببرید باید از آن‌ها آگاه باشید. مطالب این کتاب به شما کمک می‌کند تا در درون خود به کنکاش بپردازید، به موفقیت‌های گذشته و لحظات لذت‌بخش آن فکر کنید، آن‌گاه به این نتیجه می‌رسید که باز هم می‌توانید به پیروزی‌های بسیاری دست یابید. شاید در آغاز، دشوار به نظر برسد زیرا به قلمرویی ناشناخته قدم گذاشته‌اید. اما مطمئن باشید ارزش همه‌ی این سختی‌ها را دارد. خودتان را دست کم نگیرید، خودباوری‌تان را افزایش دهید و با اعتماد‌به‌نفس بالا وارد کارزار زندگی شوید. اهداف کتاب · توانمندسازی افراد در به‌دست‌آوردن خودباوری با کمک ۱۰۰ روش ساده و قابل‌اجرا · آشناسازی افراد با عوامل از بین‌برنده‌ی خودباوری و راه‌های مقابله با آن

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 128

شابک: 9789641700814

توضیحات مختصر: هنگامی که شرایط از کنترلخارج شده و خودباوریتان را از دست میدهید، به روشهای بسیاری میتوانید آن را دوباره بهدست آورید. برای شروع میتوانید از ده روش زیر استفاده کنید: 1. دست و صورتتان را بشویید و دندانها را مسواک بزنید. با اینکار دمای بدنرا پایین میآورید، احساس آرامش میکنید و با شادابی و سرزندگی، تلاشت

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب اعتماد به نفس گمشده (زندگی مثبت)

کتاب اعتماد به نفس گمشده (زندگی مثبت)

ابوعطا

380,000 تومان

کتاب جرات اعتماد (زندگی مثبت)

کتاب جرات اعتماد (زندگی مثبت)

ابوعطا

240,000 تومان

کتاب حضور (زندگی مثبت)

کتاب حضور (زندگی مثبت)

ابوعطا

360,000 تومان

کتاب معجزه عادت (زندگی مثبت)

کتاب معجزه عادت (زندگی مثبت)

ابوعطا

320,000 تومان

کتاب شهامت بخشش (زندگی مثبت)

کتاب شهامت بخشش (زندگی مثبت)

ابوعطا

560,000 تومان

کتاب تاب آوری (زندگی مثبت)

کتاب تاب آوری (زندگی مثبت)

ابوعطا

440,000 تومان

کتاب جست و جوی درون (زندگی مثبت)

کتاب جست و جوی درون (زندگی مثبت)

ابوعطا

320,000 تومان

کتاب چگونه شاد باشیم؟:گام به گام تا شادمانی (زندگی مثبت)

کتاب چگونه شاد باشیم؟:گام به گام تا شادمانی (زندگی مثبت)

ابوعطا

320,000 تومان

کتاب روزتان را پربارتر کنید:مدیریت زمان (زندگی مثبت)

کتاب روزتان را پربارتر کنید:مدیریت زمان (زندگی مثبت)

ابوعطا

240,000 تومان

کتاب 2 ساعت جادویی:استراتژی های علمی... (زندگی مثبت)

کتاب 2 ساعت جادویی:استراتژی های علمی... (زندگی مثبت)

ابوعطا

240,000 تومان

کتاب بهترین واکنش در برابر افراد پر تنش (زندگی مثبت)

کتاب بهترین واکنش در برابر افراد پر تنش (زندگی مثبت)

ابوعطا

240,000 تومان

کتاب روز خود را سازماندهی کنید:مدیریت زمان (زندگی مثبت)

کتاب روز خود را سازماندهی کنید:مدیریت زمان (زندگی مثبت)

ابوعطا

440,000 تومان

کتاب نگران نباشید:چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ (زندگی مثبت)

کتاب نگران نباشید:چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ (زندگی مثبت)

ابوعطا

320,000 تومان

کتاب اهداف سخت:راز رسیدن به جایی که آرزویش را دارید (زندگی مثبت)

کتاب اهداف سخت:راز رسیدن به جایی که آرزویش را دارید (زندگی مثبت)

ابوعطا

480,000 تومان

کتاب چگونه کارها را انجام دهیم:الگوهای فکری تان را بشناسید... (زندگی مثبت)

کتاب چگونه کارها را انجام دهیم:الگوهای فکری تان را بشناسید... (زندگی مثبت)

ابوعطا

700,000 تومان

کتاب غلبه بر استرس به روش CBT (زندگی مثبت)

کتاب غلبه بر استرس به روش CBT (زندگی مثبت)

ابوعطا

400,000 تومان

کتاب زندگی در لحظه (زندگی مثبت)

کتاب زندگی در لحظه (زندگی مثبت)

ابوعطا

410,000 تومان

کتاب الفبای مثبت گرایی (من و زندگی مثبت)

کتاب الفبای مثبت گرایی (من و زندگی مثبت)

ابوعطا

400,000 تومان

کتاب لذت زن بودن (زندگی مثبت)

کتاب لذت زن بودن (زندگی مثبت)

ابوعطا

440,000 تومان

کتاب چرا همیشه وقت کم می آورم؟! (زندگی مثبت)

کتاب چرا همیشه وقت کم می آورم؟! (زندگی مثبت)

ابوعطا

280,000 تومان

برچسب ها: کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس (زندگی مثبت), بارتون گلداسمیت, مهسار مشتاق, ابوعطا, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای