سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | رضا جاهد |
|---|---|
| ناشر | سنبله |
| شابک | 9789643926359 |
| تعداد صفحه | 368 |
| سایز و مدل | رقعی شومیز |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 150000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 120000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
کتاب آیا می دانید؟ 3, رضا جاهد, سنبله
برشی از کتاب:
آیا می دانید ۳ ٫ ۱۱۹
یک لیوان پر آب خنک
هر وقت احساس خستگی و کسلی کردید
یک لیوان بزرگ آب خنک بنوشید.
با توجه به اینکه ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و
حتی ۸۵ درصد بافت مغز نیز آب است عجیب نیست که با کمبود آب در بدن احساس سرگیجه
سردرد بی حالی و پیوست به شخص دست
دهد.
حداقل روزی ۸ لیوان نوشیدنی مصرف کنید. البته همه نوشیدنی
ها خاصیت آب را ندارند. به طور مثال کافئین مدر (ادرار آور) است و با مصرف آن بدن
آب بیشتری از دست میدهد. بعضی آبمیوه ها و نوشیدنی ها هم که دارای سدیم هستند
ذخیره آب بدن را تا حد بسیاری مصرف میکنند. پس بهترین گزینه برای نوشیدنی همان آب
یا آب معدنی است.
برای این که احساس آرامش درونی کنید جورابهای ضخیم بپوشید و
دستهایتان را دور یک فنجان چای داغ حلقه کنید.
اگر تاکنون به ماساژ درمانی رفته باشید حتما دیده اید که
آنها دستها و پاهای شما را با جوراب و دستکشهای گرم می پوشانند. دکتر چارلز
رایسیون مدیر کلینیک ایمنی شناسی رفتاری دانشگاه اموری معتقد است دست و پای گرم
رابطه بسیار نزدیکی با آرامش و نشاط درونی دارد.
مطالعات و
تحقیقاتی که راجع به کاهش اضطراب در دانشگاه هاروارد...
سایز و مدل: رقعی شومیز
تعداد صفحه: 368
شابک: 9789643926359
خرید آنلاین کتاب آیا می دانید؟ 2, رضا جاهد, سنبلهبرشی از کتا..
96,000 تومان 120,000 تومان
خرید آنلاین کتاب آیا می دانید؟ 4, رضا جاهد, سنبلهبرشی از کتا..
120,000 تومان 150,000 تومان
خرید آنلاین کتاب آیا می دانید؟ 5, رضا جاهد, سنبلهبرشی از کتا..
120,000 تومان 150,000 تومان
خرید آنلاین کتاب آیا میدانید؟ 1, رضا جاهد, سنبلهبرشی از کتاب..
96,000 تومان 120,000 تومان
, شرح رساله اعتقادات علامه مجلسی سید-قاسم علی احمدی, دلیل ما..
474,000 تومان 600,000 تومان
کتاب سرنوشت انسان جلد ۳، محشر، حساب و سوال، حبط و تکفیر، مسع..
255,000 تومان 300,000 تومان
کتاب سرنوشت انسان جلد ۱، از احتضار تا عالم قبر، مسعود عالی، ..
170,000 تومان 200,000 تومان
کتاب جهاد با نفس, نوشته شیخ حر عاملی, ترجمه غلامحسین انصاری,..
450,000 تومان 600,000 تومان
کتاب فلاح السائل, نوشته سید بان طاووس, ترجمه محمدرضا جباران,..
720,000 تومان 960,000 تومان
کتاب از سکرات تا ارتباطات, مجتبی بحرینی, منیر..
510,000 تومان 600,000 تومان
کتاب سرنوشت انسان جلد ۲، احوال برزخ، رجعت و نفخ صور، مسعود ع..
204,000 تومان 240,000 تومان
کتاب “نبرد با من“ عنوان نخست از مجموعه گفتار اسوههاست. این ..
135,000 تومان 180,000 تومان
کتاب سرنوشت انسان جلد ۴، مواقف صراط، شهود قیامت، شفاعت، مسعو..
255,000 تومان 300,000 تومان
کتاب, شرح حدیث جنود عقل و جهل, مجموعه اخلاق, امام خمینی, اصغ..
395,000 تومان 500,000 تومان
کتاب شهر خاموشان و دیار باهوشان, مجتبی بحرینی, منیر..
520,000 تومان 650,000 تومان
کتاب راه های قبولی در امتحان الهی, نوشته آقا مجتبی تهرانی, ن..
126,000 تومان 150,000 تومان
کتاب روان شناسی در قرآن و حدیث جلد 2, محمدصادق شجاعی, پژوهش..
180,000 تومان 200,000 تومان
کتاب در ضیافت ضریح, محمد بنی هاشمی, سعید مقدس, منیر..
1,020,000 تومان 1,200,000 تومان
کتاب, نفس نفیس خاتمیت, آیت الله العظمی وحید خراسانی, مدرسه ب..
160,000 تومان 200,000 تومان
کتاب, ربانی آیت الله, منتهی الامال جمیع انبیا و اوصیا, آیت ا..
170,000 تومان 200,000 تومان
کتاب, حلقه وصل رسالت و امامت, برگرفته از بیانات حضرت آیت الل..
160,000 تومان 200,000 تومان
کتاب سلوک عاشورایی, منزل ششم, حق و باطل, حاج آقا مجتبی تهران..
420,000 تومان 500,000 تومان
کتاب برگزیده کتاب امیرالمومنین علی بن ابی طالب, شیخ احمد رح..
204,000 تومان 240,000 تومان
بيانات مقام معظم رهبری در اين کتاب، نشاندهندۀ چرايیِ اهميت ..
42,500 تومان 50,000 تومان
برچسب ها: خرید آنلاین کتاب آیا می دانید؟ 3, رضا جاهد, سنبله
