• سبد خرید شما خالی است!

کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی)

(جنبه های ورزشی ورزش)

کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی)
15 ٪
مشخصات کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی)
نویسنده
مترجم مهدی سلطانی ایچی و دیگران
ناشر حتمی
شابک 9786003552920
تعداد صفحه 370
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1279000 تومان
قیمت با تخفیف 1087150 تومان
صفحه وب

خرید کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی)

(جنبه های ورزشی ورزش)

  • 1,279,000 تومان

  • 1,087,150 تومان


0 نظر / نظر بدهید

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که موفقیت در تمرینات تنها به ‌شدت آن‌ها وابسته نیست، بلکه فرآیند بازیابی نقشی اساسی در پیشگیری از آسیب، جلوگیری از بروز سندرم بیش‌تمرینی و ارتقاء عملکرد ایفا می‌کند.کتاب «بازیابی هوشمندانه‌تر» با ارائه‌ی مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و کاربردی، به ورزشکاران حرفه‌ای، مربیان و علاقه‌مندان به تناسب اندام کمک می‌کند تا با نگاهی دقیق و آگاهانه، بیشترین بهره را از تمرینات خود ببرند. این اثر، راهنمایی ارزشمند برای هر فردی است که به‌دنبال بهبود مستمر عملکرد جسمانی، کاهش فشارهای فیزیکی ناشی از تمرین و دستیابی به اهداف ورزشی با بیشترین کارایی و کمترین احتمال آسیب‌دیدگی است.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 370

شابک: 9786003552920

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)

کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)

حتمی

857,650 تومان 1,009,000 تومان

کتاب مکمل های غذایی در عملکرد ورزشی

کتاب مکمل های غذایی در عملکرد ورزشی

حتمی

1,519,200 تومان 1,899,000 تومان

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)

حتمی

1,172,150 تومان 1,379,000 تومان

کتاب راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش (علم تمرینات ورزشی و تغذیه عملکردی)

کتاب راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش (علم تمرینات ورزشی و تغذیه عملکردی)

حتمی

1,095,650 تومان 1,289,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی 1 (ویژه تندرستی،آمادگی و عملکرد ورزشی)

کتاب فیزیولوژی ورزشی 1 (ویژه تندرستی،آمادگی و عملکرد ورزشی)

حتمی

1,673,650 تومان 1,969,000 تومان

کتاب تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی)

کتاب تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی)

حتمی

602,650 تومان 709,000 تومان

کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی

کتاب جامع ورزش در آب و شیوه های نوین تمرینی

حتمی

1,818,150 تومان 2,139,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص 1

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص 1

حتمی

1,027,650 تومان 1,209,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی پیشرفته 1 (راهنمای ساده و کاربردی از عملکرد بدن در ورزش)

کتاب فیزیولوژی ورزشی پیشرفته 1 (راهنمای ساده و کاربردی از عملکرد بدن در ورزش)

حتمی

1,792,650 تومان 2,109,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی بالینی و طراحی تمرین (ویژه گروه های خاص)

کتاب فیزیولوژی ورزشی بالینی و طراحی تمرین (ویژه گروه های خاص)

حتمی

1,537,650 تومان 1,809,000 تومان

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش (یک برنامه تمرینی برای ارتقای عملکرد ورزشی)

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش (یک برنامه تمرینی برای ارتقای عملکرد ورزشی)

حتمی

585,650 تومان 689,000 تومان

کتاب راهنمای جامع ایمنی در ورزش (فعالیت ها،اماکن و تاسیسات،رویدادهای ورزشی و خدمات)

کتاب راهنمای جامع ایمنی در ورزش (فعالیت ها،اماکن و تاسیسات،رویدادهای ورزشی و خدمات)

حتمی

874,650 تومان 1,029,000 تومان

کتاب کارآفرینی در ورزش

کتاب کارآفرینی در ورزش

حتمی

925,650 تومان 1,089,000 تومان

کتاب دفاع شخصی و غریزه رزمی (از خیابان تا حکمت طبیعت)

کتاب دفاع شخصی و غریزه رزمی (از خیابان تا حکمت طبیعت)

حتمی

356,150 تومان 419,000 تومان

کتاب حقوق خصوصی و بین المللی کودک در ورزش

کتاب حقوق خصوصی و بین المللی کودک در ورزش

حتمی

373,150 تومان 439,000 تومان

کتاب علم آب درمانی و نحوه اجرا

کتاب علم آب درمانی و نحوه اجرا

حتمی

602,650 تومان 709,000 تومان

کتاب فعالیت بدنی و تندرستی

کتاب فعالیت بدنی و تندرستی

حتمی

891,650 تومان 1,049,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه (چشم انداز های بالینی و آزمایشگاهی)

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه (چشم انداز های بالینی و آزمایشگاهی)

حتمی

1,988,150 تومان 2,339,000 تومان

کتاب تمرینات ثبات مرکزی بدن (افزایش انرژی،ایجاد تعادل قدرت و اعتماد به نفس)

کتاب تمرینات ثبات مرکزی بدن (افزایش انرژی،ایجاد تعادل قدرت و اعتماد به نفس)

حتمی

611,150 تومان 719,000 تومان

کتاب روان شناسی ورزشکار آسیب دیده

کتاب روان شناسی ورزشکار آسیب دیده

حتمی

424,150 تومان 499,000 تومان

کتاب مبانی ریکاوری و فعالیت ورزشی

کتاب مبانی ریکاوری و فعالیت ورزشی

حتمی

1,180,650 تومان 1,389,000 تومان

کتاب خستگی در تمرین و ورزش

کتاب خستگی در تمرین و ورزش

حتمی

662,150 تومان 779,000 تومان

کتاب مروری بر نکات حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در تربیت بدنی

کتاب مروری بر نکات حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در تربیت بدنی

حتمی

203,150 تومان 239,000 تومان

کتاب کارآفرینی اجتماعی در ورزش

کتاب کارآفرینی اجتماعی در ورزش

حتمی

466,650 تومان 549,000 تومان

کتاب ریکاوری پس از ورزش شدید

کتاب ریکاوری پس از ورزش شدید

حتمی

900,150 تومان 1,059,000 تومان

کتاب تمرین،ریکاوری و عملکرد ورزشی (رویکرد چندگانه به فرآیند بازگشت به حالت اولیه)

کتاب تمرین،ریکاوری و عملکرد ورزشی (رویکرد چندگانه به فرآیند بازگشت به حالت اولیه)

حتمی

900,150 تومان 1,059,000 تومان

کتاب علیه یک جانشینی (تاثیر حرکات بدنی روی عملکرد ذهن)

کتاب علیه یک جانشینی (تاثیر حرکات بدنی روی عملکرد ذهن)

مون

162,000 تومان 180,000 تومان

کتاب فوتبالی بفروش

کتاب فوتبالی بفروش

بهار سبز

112,500 تومان 125,000 تومان

کتاب پرورش انرژی حیاتی از طریق چی کونگ

کتاب پرورش انرژی حیاتی از طریق چی کونگ

فراروان

360,000 تومان 400,000 تومان

برچسب ها: کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی), پیت مک کال, مهدی سلطانی ایچی و دیگران, حتمی, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای