کتاب راه و رسم آرامش

(آرامش و آسایش،آرامش ذهنی)

کتاب راه و رسم آرامش
20 ٪
مشخصات کتاب راه و رسم آرامش
نویسنده
مترجم شکوفه غفاری
ناشر مثلث
شابک 9786008482260
تعداد صفحه 112
سایز و مدل جیبی شومیز
موضوع روانشناسی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 220000 تومان
قیمت با تخفیف 176000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب راه و رسم آرامش

(آرامش و آسایش،آرامش ذهنی)

  • 220,000 تومان
  • 176,000 تومان


وقتی استرس داریم، نه‌تنها کمتر خوشحال و مفیدیم، بلکه اطرافیان‌مان را هم ناراحت می‌کنیم. در این کتاب، تیک نات هان روش‌هایی برای بازگرداندن زندگی به تعادل در اختیارمان می‌گذارد. این مراقبه‌های کوتاه -با موضوعات درمانگری، آرمیدن، تنهایی و پرمشغله‌نبودن- لذت آرامش و آسودگی را نشان‌مان می‌دهند.

سایز و مدل: جیبی شومیز

تعداد صفحه: 112

شابک: 9786008482260

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب راه و رسم نشستن

کتاب راه و رسم نشستن

مثلث

216,000 تومان 240,000 تومان

کتاب راه و رسم تمرکز

کتاب راه و رسم تمرکز

مثلث

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب راه و رسم دیدن

کتاب راه و رسم دیدن

مثلث

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب ترس:خرد لازم برای عبور از طوفان

کتاب ترس:خرد لازم برای عبور از طوفان

میلکان

229,500 تومان 255,000 تومان

کتاب چگونه عشق بورزیم

کتاب چگونه عشق بورزیم

تمدن علمی

200,000 تومان 250,000 تومان

کتاب سکوت (نیروی خاموشی در دنیایی پر سر و صدا)

کتاب سکوت (نیروی خاموشی در دنیایی پر سر و صدا)

علم

200,000 تومان 250,000 تومان

کتاب آشتی (درمان کودک درون)

کتاب آشتی (درمان کودک درون)

علم

280,000 تومان 350,000 تومان

کتاب شادمانی (تمرینات مورد نیاز ذهن آگاهی)

کتاب شادمانی (تمرینات مورد نیاز ذهن آگاهی)

فراروان

360,000 تومان 400,000 تومان

کتاب ویپاسانا:راه وارستگی

کتاب ویپاسانا:راه وارستگی

مثلث

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب هنر رزم

کتاب هنر رزم

مثلث

198,000 تومان 220,000 تومان

کتاب راه و رسم خوردن

کتاب راه و رسم خوردن

مثلث

198,000 تومان 220,000 تومان

کتاب راه و رسم عشق

کتاب راه و رسم عشق

مثلث

216,000 تومان 240,000 تومان

کتاب زیستن در روزگار سخت (نصایح قلبی برای روزهای دشوار)

کتاب زیستن در روزگار سخت (نصایح قلبی برای روزهای دشوار)

مثلث

352,000 تومان 440,000 تومان

کتاب راه و رسم زندگی

کتاب راه و رسم زندگی

نگاه

148,500 تومان 165,000 تومان

کتاب در مسیر آرامش

کتاب در مسیر آرامش

هاتف

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب کوچک آرامش

کتاب کوچک آرامش

نسل نو اندیش

179,910 تومان 199,900 تومان

کتاب های دامیز (آرامش)

کتاب های دامیز (آرامش)

آوند دانش

85,500 تومان 95,000 تومان

کتاب لذت،آرامش،درمان

کتاب لذت،آرامش،درمان

علم

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب نگران نباشید:چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ (زندگی مثبت)

کتاب نگران نباشید:چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ (زندگی مثبت)

ابوعطا

288,000 تومان 320,000 تومان

کتاب حال خوش

کتاب حال خوش

شباهنگ

85,500 تومان 95,000 تومان

برچسب ها: کتاب راه و رسم آرامش, تیک نات هان, شکوفه غفاری, مثلث, روانشناسی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای