کتاب کوچک اعتماد به نفس (گام های کوچک برای تغییرات بزرگ)

(کلمات قصار اعتماد به نفس)

کتاب کوچک اعتماد به نفس (گام های کوچک برای تغییرات بزرگ)
10 ٪
مشخصات کتاب کوچک اعتماد به نفس (گام های کوچک برای تغییرات بزرگ)
نویسنده
مترجم ام. درخشش
ناشر سبزان
شابک 9786008557524
تعداد صفحه 112
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی - توسعه فردی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 240000 تومان
قیمت با تخفیف 216000 تومان
صفحه وب

خرید کتاب کوچک اعتماد به نفس (گام های کوچک برای تغییرات بزرگ)

(کلمات قصار اعتماد به نفس)

  • 240,000 تومان
  • 216,000 تومان


کتاب کوچک اعتمادبه‌نفس یک راهنمای عملی برای تقویت خودباوری و افزایش احساس قدرت درونی است. این کتاب به شما می‌آموزد چگونه با استفاده از تکنیک‌های ساده و کاربردی، اعتمادبه‌نفس خود را در موقعیت‌های مختلف تقویت کنید. نویسنده، با تکیه بر تجربیات و تحقیقاتی که در زمینـه‌ی روان‌شناسی و ذهن‌آگاهی انجام داده، راهکارهایی ارائه می‌دهد که می‌توانند در بهبود روابط شخصی، شغلی و اجتماعی مؤثر باشند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا به‏راحتی از موانع ذهنی خود عبور کنید و با اعتمادبه‌نفس بیشتر با دنیای اطراف خود روبه‌رو شوید. کتاب شامل چندین فصل کوتاه است که هرکدام به شما تکنیک‌هایی می‌آموزد که می‌توانید به‏راحتی در زندگی روزمره‌ی خود به کار ببرید. از تمرینات ذهنی ساده برای تغییر نگرش تا نکاتی برای مقابله با تردیدهای درونی، این کتاب به شما کمک می‌کند تا از محدودیت‌های ذهنی خود رها شوید و به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید. در نهایت، کتاب کوچک اعتمادبه‌نفس راه‌های عملی برای ساخت اعتماد‌به‌نفس واقعی و پایدار به شما ارائه می‌دهد.. خواندن این کتاب می‌تواند به شما کمک کند تا در محیط‌های مختلف زندگی خود، چه در روابط شخصی و چه در محیط کار، احساس قدرت و اعتماد‌به‌نفس بیشتری داشته باشید.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 112

شابک: 9786008557524

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب کوچک عشق (هنر عشق ورزیدن)

کتاب کوچک عشق (هنر عشق ورزیدن)

سبزان

147,600 تومان 164,000 تومان

کتاب کوچک مثبت اندیشی (تکنیک هایی برای پرورش ذهن مثبت نگر،زندگی شادمانه تر و رسیدن به آرامش درونی)

کتاب کوچک مثبت اندیشی (تکنیک هایی برای پرورش ذهن مثبت نگر،زندگی شادمانه تر و رسیدن به آرامش درونی)

سبزان

147,600 تومان 164,000 تومان

کتاب کوچک خود مراقبتی (چگونه با انگیزه زندگی کنیم و مراقب خود باشیم)

کتاب کوچک خود مراقبتی (چگونه با انگیزه زندگی کنیم و مراقب خود باشیم)

سبزان

216,000 تومان 240,000 تومان

کتاب رهایی از تله های زندگی (171 نکته برای بهبود طرحواره های ناسازگار)

کتاب رهایی از تله های زندگی (171 نکته برای بهبود طرحواره های ناسازگار)

دانژه

315,000 تومان 350,000 تومان

کتاب نظریه های روانکاوانه شخصیت

کتاب نظریه های روانکاوانه شخصیت

روانشناسی و هنر

198,000 تومان 220,000 تومان

کتاب هنر ظریف بی خیالی (رویکردی غیرعادی برای یک زندگی خوب)

کتاب هنر ظریف بی خیالی (رویکردی غیرعادی برای یک زندگی خوب)

کلید آموزش

684,000 تومان 760,000 تومان

کتاب شکست های باشکوه (بازسازی زندگی پس از جدایی یا مرگ همسر)

کتاب شکست های باشکوه (بازسازی زندگی پس از جدایی یا مرگ همسر)

بهار سبز

143,100 تومان 159,000 تومان

کتاب شهامت آغاز کردن

کتاب شهامت آغاز کردن

دکسا

136,800 تومان 152,000 تومان

کتاب برنامه آموزشی درمانی خودورزی (کتاب کار)

کتاب برنامه آموزشی درمانی خودورزی (کتاب کار)

روانشناسی و هنر

198,000 تومان 220,000 تومان

کتاب اثر مرکب (چکیده کتاب)

کتاب اثر مرکب (چکیده کتاب)

دو جلدی

106,200 تومان 118,000 تومان

کتاب باشگاه پنج صبحی ها (چکیده کتاب)

کتاب باشگاه پنج صبحی ها (چکیده کتاب)

دو جلدی

130,500 تومان 145,000 تومان

کتاب هنر ظریف بی خیالی (چکیده کتاب)

کتاب هنر ظریف بی خیالی (چکیده کتاب)

دو جلدی

112,500 تومان 125,000 تومان

کتاب 100 روز شادتر

کتاب 100 روز شادتر

دوستان

148,500 تومان 165,000 تومان

کتاب سکوت (صدای ذهنتان را آرام کنید و بدانید خودتان کافی هستید)

کتاب سکوت (صدای ذهنتان را آرام کنید و بدانید خودتان کافی هستید)

راه طلایی

161,100 تومان 179,000 تومان

کتاب کوچک ذهن آگاهی (نقل قول های بزرگان و تکنیک هایی کاربردی برای ذهن متمرکزتر و متعادل تر)

کتاب کوچک ذهن آگاهی (نقل قول های بزرگان و تکنیک هایی کاربردی برای ذهن متمرکزتر و متعادل تر)

سبزان

147,600 تومان 164,000 تومان

کتاب کوچک تاب آوری

کتاب کوچک تاب آوری

روانشناسی و هنر

200,000 تومان 250,000 تومان

کتاب کوچک بله (چگونه دوستانمان را بیشتر کنیم،اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم و دیگران را متقاعد کنیم)

کتاب کوچک بله (چگونه دوستانمان را بیشتر کنیم،اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم و دیگران را متقاعد کنیم)

سبزان

108,000 تومان 120,000 تومان

کتاب کوچک آرامش (تکنیک هایی کاربردی برای کاهش اضطراب،رو به رو شدن با ترس و زندگی آزادانه تر)

کتاب کوچک آرامش (تکنیک هایی کاربردی برای کاهش اضطراب،رو به رو شدن با ترس و زندگی آزادانه تر)

سبزان

147,600 تومان 164,000 تومان

کتاب کوچک امید

کتاب کوچک امید

روانشناسی و هنر

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب غلبه بر تنبلی (استراتژی های آسان و موثر برای شکست دادن تنبلی و بهره وری بیشتر)

کتاب غلبه بر تنبلی (استراتژی های آسان و موثر برای شکست دادن تنبلی و بهره وری بیشتر)

سبزان

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب فنگ شویی اداری

کتاب فنگ شویی اداری

سبزان

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب فنگ شویی به زبان ساده

کتاب فنگ شویی به زبان ساده

سبزان

160,000 تومان 200,000 تومان

کتاب تغییرات کوچک اتفاقات بزرگ

کتاب تغییرات کوچک اتفاقات بزرگ

شمشاد

89,100 تومان 99,000 تومان

کتاب کنار آمدن با سرطان (کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ)

کتاب کنار آمدن با سرطان (کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ)

دومان

67,500 تومان 75,000 تومان

کتاب کنار آمدن با حوادث (کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ)

کتاب کنار آمدن با حوادث (کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ)

خط خطی

67,500 تومان 75,000 تومان

کتاب کوچک حافظه برای مدیران

کتاب کوچک حافظه برای مدیران

سایبان

40,500 تومان 45,000 تومان

کتاب تقلای اراده در عصر لذت گرایی (بازتعریف مفهوم اراده و معرفی مهارت های تحقق آن)

کتاب تقلای اراده در عصر لذت گرایی (بازتعریف مفهوم اراده و معرفی مهارت های تحقق آن)

کرگدن

296,000 تومان 370,000 تومان

برچسب ها: کتاب کوچک اعتماد به نفس (گام های کوچک برای تغییرات بزرگ), لوسی لین, ام. درخشش, سبزان, روانشناسی, توسعه فردی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای