کتاب تغذیه و متابولیسم در ورزش،فعالیت ورزشی و تندرستی

15 ٪

مشخصات کتاب تغذیه و متابولیسم در ورزش،فعالیت ورزشی و تندرستی
نویسنده	جی کانگ
مترجم	فرهاد دریانوش و دیگران
ناشر	حتمی
شابک	9786003550230
تعداد صفحه	600
سایز و مدل	وزیری شومیز
موضوع	ورزش
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	1199000 تومان
قیمت با تخفیف	1019150 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب تغذیه و متابولیسم در ورزش،فعالیت ورزشی و تندرستی

هرکدام از اندام ها و فرایندهای مختلف زیستی و گوارشی، از عوامل ضروری برای گوارش و جذب مناسب غذا به شمار می روند. با این حال، این دستگاه که کاملا تنظیم شده است، می تواند باعث ایجاد مشکلاتی نیز شود. بسیاری از عوامل بر عملکردهای معدی- روده ای تاثیر می گذارند. دستگاه عصبی مرکزی، تاثیر عمده ای را از طریق
ناشر: حتمی
نویسنده: جی کانگ
مترجم: فرهاد دریانوش و دیگران
موضوع: ورزش
موجودی: در انبار

1,199,000 تومان
1,019,150 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب تغذیه و متابولیسم در ورزش، فعالیت ورزشی و تندرستی اثر دکتر فرهاد دریانوش و دیگران است به چاپ انتشارات حتمی. کتاب پیش رو با رویکردی ورزشی و با توجه به تاثیری که انرژی ناشی از سوختن مواد غذایی بر عملکرد ورزشی بر جای می گذارد، به مبحث علم تغذیه و علم بیولوژیکی پرداخته است. درواقع این کتاب به منظور خلق درکی بهتر از مکانیسم های بدن، عملکرد تغذیه ای در دستگاه های بیولوژیکی را مورد مطالعه قرار داده و از نقش تغذیه در آمادگی بدن، سلامت و عملکرد انسان سخن گفته است. اثر حاضر در چهارده فصل به نگارش درآمده و ضمن پرداختن به موارد یاد شده، به ارائه اطلاعاتی درباره ی درشت مغذی ها هم چون: کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها، ریزمغذی ها هم چون: ویتامین ها، مواد معدنی و آب، طریقه هضم و جذب مواد غذایی، انرژی و مسیرهای متابولیک تولید انرژی، متابولیسم عناصر مغذی طی فعالیت ورزشی، دستورالعمل های لازم برای طراحی یک رژیم غذایی سالم و رقابتی، کمک های ارگوژنیک و مکمل ها، متابولیسم مواد مغذی در موارد خاص، نحوه اندازه گیری و مصرف انرژی، ترکیب بدن، چگونگی تعادل انرژی و کنترل وزن و تنظیم گرمایی و تعادل مایعات، پرداخته است.

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 600

شابک: 9786003550230

توضیحات مختصر: هرکدام از اندام ها و فرایندهای مختلف زیستی و گوارشی، از عوامل ضروری برای گوارش و جذب مناسب غذا به شمار می روند. با این حال، این دستگاه که کاملا تنظیم شده است، می تواند باعث ایجاد مشکلاتی نیز شود. بسیاری از عوامل بر عملکردهای معدی- روده ای تاثیر می گذارند. دستگاه عصبی مرکزی، تاثیر عمده ای را از طریق