• سبد خرید شما خالی است!

کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)

کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)
10 ٪
مشخصات کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)
نویسنده
مترجم مهدی قراچه داغی
ناشر شباهنگ
شابک 9786001301278
تعداد صفحه 136
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی - استرس
وضعیت موجودی موجود
قیمت 55000 تومان
قیمت با تخفیف 49500 تومان
صفحه وب

خرید کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)

  • 55,000 تومان

  • 49,500 تومان


0 نظر / نظر بدهید

در این کتاب ساده و قابل فهم،نویسنده به شما کمک می کند تا با روش کلی نگر با نشانه های بیماری آشنا شوید و راه های برخورد با آن ها را پیدا کنید.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 136

شابک: 9786001301278

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب استرس (خوب/بد/زشت)

کتاب استرس (خوب/بد/زشت)

دایره

265,500 تومان 295,000 تومان

کتاب 50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)

کتاب 50 اقدام فوری برای مهار اضطراب (راهنمای سلامت شخصی)

شباهنگ

193,500 تومان 215,000 تومان

کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس

کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس

اوحدی

55,800 تومان 62,000 تومان

کتاب استرس یا فشار روانی (روش های پیشگیری و کاهش استرس)

کتاب استرس یا فشار روانی (روش های پیشگیری و کاهش استرس)

علم

121,500 تومان 135,000 تومان

کتاب از کاه کوه نساز (هنر ساده سازی زندگی و رهایی از استرس)

کتاب از کاه کوه نساز (هنر ساده سازی زندگی و رهایی از استرس)

ذهن آویز

441,000 تومان 490,000 تومان

کتاب درمان نگرانی (هفت اقدام برای آنکه از نگرانی راحت شوید)

کتاب درمان نگرانی (هفت اقدام برای آنکه از نگرانی راحت شوید)

شباهنگ

31,500 تومان 35,000 تومان

کتاب روانشناسی تصویر ذهنی (سایکو سیبرنتیک،علم کنترل ذهن)

کتاب روانشناسی تصویر ذهنی (سایکو سیبرنتیک،علم کنترل ذهن)

شباهنگ

310,500 تومان 345,000 تومان

کتاب عالم هستی پشت و پناه شماست (ترس را به ایمان تبدیل کنید)

کتاب عالم هستی پشت و پناه شماست (ترس را به ایمان تبدیل کنید)

شباهنگ

58,500 تومان 65,000 تومان

کتاب زنان تنها (هنر تنها زندگی کردن)

کتاب زنان تنها (هنر تنها زندگی کردن)

شباهنگ

103,500 تومان 115,000 تومان

کتاب حال خوش

کتاب حال خوش

شباهنگ

85,500 تومان 95,000 تومان

کتاب مسیولیت پذیری (اتکای به خود و زندگی پاسخگو)

کتاب مسیولیت پذیری (اتکای به خود و زندگی پاسخگو)

شباهنگ

346,500 تومان 385,000 تومان

کتاب رهایی عاطفی

کتاب رهایی عاطفی

شباهنگ

192,000 تومان 240,000 تومان

کتاب راه های ساده برای مدیریت استرس (راه های دستیابی به آرامش)

کتاب راه های ساده برای مدیریت استرس (راه های دستیابی به آرامش)

نخستین

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب مدیریت نفس (عزت نفس و تحول شخصی)

کتاب مدیریت نفس (عزت نفس و تحول شخصی)

نخستین

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب لحظه «اکنون» (فرصت بیشتر برای زندگی)

کتاب لحظه «اکنون» (فرصت بیشتر برای زندگی)

اوحدی

296,000 تومان 370,000 تومان

کتاب غلبه بر خشم (برنامه قدم به قدم برای برخورد با خشم)

کتاب غلبه بر خشم (برنامه قدم به قدم برای برخورد با خشم)

اوحدی

288,000 تومان 320,000 تومان

کتاب زندگی مثبت با ده اقدام (غلبه بر مشکلات همگانی)

کتاب زندگی مثبت با ده اقدام (غلبه بر مشکلات همگانی)

ذهن آویز

162,000 تومان 180,000 تومان

کتاب درمان اضطراب (برنامه ای 8 مرحله ای برای غلبه بر اضطراب)

کتاب درمان اضطراب (برنامه ای 8 مرحله ای برای غلبه بر اضطراب)

اوحدی

540,000 تومان 600,000 تومان

کتاب فشار روانی بر زن (برخورد موثر با استرس های روزگار نوین)

کتاب فشار روانی بر زن (برخورد موثر با استرس های روزگار نوین)

نقش و نگار

405,000 تومان 450,000 تومان

کتاب روان شناسی اضطراب (برای بهای گزاف اضطراب هزینه نکنیم!)

کتاب روان شناسی اضطراب (برای بهای گزاف اضطراب هزینه نکنیم!)

دایره

495,000 تومان 550,000 تومان

کتاب آفرینش سلامتی (به خود عشق بورزید و سلامت باقی بمانید)

کتاب آفرینش سلامتی (به خود عشق بورزید و سلامت باقی بمانید)

نسل نو اندیش

269,910 تومان 299,900 تومان

کتاب لبخند بزنید نیازی به دلیل نیست (اقداماتی ساده برای شاد بودن)

کتاب لبخند بزنید نیازی به دلیل نیست (اقداماتی ساده برای شاد بودن)

تهران

310,500 تومان 345,000 تومان

کتاب همه چیز برای مدیریت خشم (راه کار مناسب برای درک و کنترل و خشم)

کتاب همه چیز برای مدیریت خشم (راه کار مناسب برای درک و کنترل و خشم)

دایره

256,500 تومان 285,000 تومان

کتاب ذهن بی انتها،جسم پردوام (کوانتوم و پیر نشدن)

کتاب ذهن بی انتها،جسم پردوام (کوانتوم و پیر نشدن)

ذهن آویز

990,000 تومان 1,100,000 تومان

کتاب تست هوش آی کیو (بیست سری تست هوش جدید از ساده تا پیشرفته)

کتاب تست هوش آی کیو (بیست سری تست هوش جدید از ساده تا پیشرفته)

شباهنگ

261,000 تومان 290,000 تومان

کتاب گذر از سایه اوتیسم (یک داستان واقعی نگاهی به اوتیسم و پتانسیل قوی آن)

کتاب گذر از سایه اوتیسم (یک داستان واقعی نگاهی به اوتیسم و پتانسیل قوی آن)

شباهنگ

198,000 تومان 220,000 تومان

کتاب مانیتیسم شخصی

کتاب مانیتیسم شخصی

صفی علیشاه

224,000 تومان 280,000 تومان

کتاب کاستن از بار رنج

کتاب کاستن از بار رنج

جویا

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب مدیریت استرس با یوگا (تمرین های تانتریک برای پاکسازی جسم و جان)

کتاب مدیریت استرس با یوگا (تمرین های تانتریک برای پاکسازی جسم و جان)

فراروان

256,500 تومان 285,000 تومان

برچسب ها: کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی), وندی گرین, مهدی قراچه داغی, شباهنگ, روانشناسی, استرس, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای