کتاب از تروما تا التیام (شناخت روان زخم ها و راه درمان آن ها)

(آسیب روانی و درمان آسیب روانی)

10 ٪

مشخصات کتاب از تروما تا التیام (شناخت روان زخم ها و راه درمان آن ها)
نویسنده	جواد فروزان - مریم مصباح
ناشر	مون
شابک	9786228312750
تعداد صفحه	184
سایز و مدل	رقعی شومیز
موضوع	روان درمانی
وضعیت موجودی	موجود
قیمت	390000 تومان
قیمت با تخفیف	351000 تومان
صفحه وب	لینک این صفحه

خرید کتاب از تروما تا التیام (شناخت روان زخم ها و راه درمان آن ها)

(آسیب روانی و درمان آسیب روانی)

تروما دشواریای است که از سه جزء درهمتنیده تشکیل شده است: رنجی که از هویت و ماهیت واقعی آن آگاهی درستی نداریم؛ رنجی که خود را تنها به‏طور غیرمستقیم و از طریق علایمی ظاهراً بیارتباط و تصادفی نشان میدهد؛ رنجی که اگر آگاهانه و با دقت برای پیشگیری از آن اقدام نکنیم در بلندمدت همچنان ما را آشفته و آزرده خ
ناشر: مون
نویسنده: جواد فروزان - مریم مصباح
موضوع: روان درمانی
موجودی: در انبار

390,000 تومان
351,000 تومان

تعداد درخواستی شما

0 نظر / نظر بدهید

درباره کتاب
نظرات (0)

| شبح تروما هرگز دست از سر ما برنمی‌دارد.|از تروما تا التیام با نگاهی تازه به مفهوم آسیب روانی، دریچه‌ای می‌گشاید تا به‌جای گریز یا انکار، درک بهتری از تروما و تأثیرات پنهان آن در ذهن و بدن خود پیدا کنیم. با تمرکز بر مواجهه‌ای کوتاه اما عمیق با رنج‌های گذشته، این کتاب مسیری عملی و قابل‌دسترس برای بهبود و رشد فردی ترسیم می‌کند. مسیری که بر پایه‌ی آگاهی، پذیرش و تمرین‌های ساده‌ی روزمره بنا شده ‌است. این کتاب نشان می‌دهد که چگونه می‌توان در دل آشفتگی، با تکیه بر مهربانی با خود و توجه به نشانه‌های بدن، الگوهای قدیمی رنج را شناسایی و بازنویسی کرد. این کتاب یادآور می‌شود که حتی کوچک‌ترین گام به سوی فهم خویشتن، می‌تواند آغازی برای رهایی باشد.مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی که پدیدآورنده‌ی کتاب پیش رو است، سازمانی آموزشی و فرهنگی است که در سال 2008 به ابتکار فیلسوف و نویسنده‌ی سرشناس، آلن دوباتن، تأسیس شد. هدف این مجموعه ارائه‌ی آموزش‌هایی در زمینه‌ی مهارت‌های زندگی، خودشناسی، سلامت روان، فلسفه‌ی‌ کاربردی، روابط انسانی و رشد عاطفی است. مدرسه‌ی زندگی با بهره‌گیری از زبانی ساده، رویکردی میان‌رشته‌ای و ترکیب بینش‌های روان‌درمانی، فلسفی و هنری، می‌کوشد انسان معاصر را در مواجهه با چالش‌های درونی و اجتماعی یاری دهد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 184

شابک: 9786228312750

توضیحات مختصر: تروما دشواریای است که از سه جزء درهمتنیده تشکیل شده است: رنجی که از هویت و ماهیت واقعی آن آگاهی درستی نداریم؛ رنجی که خود را تنها به‏طور غیرمستقیم و از طریق علایمی ظاهراً بیارتباط و تصادفی نشان میدهد؛ رنجی که اگر آگاهانه و با دقت برای پیشگیری از آن اقدام نکنیم در بلندمدت همچنان ما را آشفته و آزرده خ