• سبد خرید شما خالی است!

کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش

(آمادگی جسمانی)

کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش
15 ٪
مشخصات کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش
نویسنده
مترجم معین فصیحیان و دیگران
ناشر حتمی
شابک 9786003554290
تعداد صفحه 164
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1159000 تومان
قیمت با تخفیف 985150 تومان
صفحه وب

خرید کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش

(آمادگی جسمانی)

  • 1,159,000 تومان

  • 985,150 تومان


0 نظر / نظر بدهید

اطلاعات کتاب حاضر براساس پژوهش‌های صورت‌گرفته در زمینه‌ی گرم‌کردن و همچنین تجربیات عملکردی براساس اصول فیزیولوژیکی کاربردی در فعالیت‌های ورزشی، بیان شده است. مطالعه‌ی فصول این کتاب می‌تواند مربیان و ورزشکاران را در جهت رشد و ارتقاء عملکرد نهایی ورزشکاران، با روش‌های نوین گرم‌کردن آشنا سازد. در بخش‌های انتهایی به آموزش صحیح حرکات متنوع و اثرگذار در جهت بهبود عملکرد ورزشی پرداخته شده است و شما خوانندگان محترم این اثر می‌توانید از طریق آدرس‌های اینترنتی قید شده در بخش‌های ابتدایی کتاب، کلیه حرکات را به‌صورت کلیپ‌های آموزشی مشاهده فرمایید.

سایز و مدل: رحلی شومیز

تعداد صفحه: 164

شابک: 9786003554290

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب اصول گرم کردن

کتاب اصول گرم کردن

حتمی

730,150 تومان 859,000 تومان

کتاب رژیم غذایی آنابولیک (افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی)

کتاب رژیم غذایی آنابولیک (افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی)

حتمی

855,200 تومان 1,069,000 تومان

کتاب گرم کردن در فوتبال

کتاب گرم کردن در فوتبال

حتمی

1,163,650 تومان 1,369,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزش (راهنمای مربیان)

کتاب فیزیولوژی ورزش (راهنمای مربیان)

حتمی

764,150 تومان 899,000 تومان

کتاب کراس فیت مستر میانسالان (نگاهی متفاوت به سالمندی و ورزش)

کتاب کراس فیت مستر میانسالان (نگاهی متفاوت به سالمندی و ورزش)

حتمی

526,150 تومان 619,000 تومان

کتاب اصول تمرین و آماده سازی ورزشکاران جوان (تمرینات علمی برای افزایش حداکثر قدرت...)

کتاب اصول تمرین و آماده سازی ورزشکاران جوان (تمرینات علمی برای افزایش حداکثر قدرت...)

حتمی

1,248,650 تومان 1,469,000 تومان

کتاب راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت

کتاب راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت

حتمی

1,401,650 تومان 1,649,000 تومان

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان

حتمی

1,119,200 تومان 1,399,000 تومان

کتاب بدنسازی و فیتنس در آب

کتاب بدنسازی و فیتنس در آب

حتمی

1,327,200 تومان 1,659,000 تومان

کتاب وعده های غذایی پر حجم

کتاب وعده های غذایی پر حجم

حتمی

463,200 تومان 579,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات تناوبی با شدت بالا

کتاب آناتومی تمرینات تناوبی با شدت بالا

حتمی

1,151,200 تومان 1,439,000 تومان

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

حتمی

1,427,150 تومان 1,679,000 تومان

کتاب ذهنیت،خواب،تغذیه و تمرینات قدرتی در فوتبال

کتاب ذهنیت،خواب،تغذیه و تمرینات قدرتی در فوتبال

حتمی

1,180,650 تومان 1,389,000 تومان

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

حتمی

2,285,650 تومان 2,689,000 تومان

کتاب آناتومی پلایومتریک

کتاب آناتومی پلایومتریک

حتمی

1,401,650 تومان 1,649,000 تومان

کتاب کراس فیت (همه چیز درباره کراس فیت)

کتاب کراس فیت (همه چیز درباره کراس فیت)

حتمی

679,150 تومان 799,000 تومان

کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)

کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)

حتمی

900,150 تومان 1,059,000 تومان

کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید

کتاب HIIT بدن و مغز خود را شارژ کنید

حتمی

806,650 تومان 949,000 تومان

کتاب لابراتور عضلات سرینی (GLUTE LAB)،(هنر و علم تمرینات قدرتی و بدن سازی عضلات سرینی)

کتاب لابراتور عضلات سرینی (GLUTE LAB)،(هنر و علم تمرینات قدرتی و بدن سازی عضلات سرینی)

حتمی

3,577,650 تومان 4,209,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت)

کتاب آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت)

حتمی

1,002,150 تومان 1,179,000 تومان

کتاب راهنمای کاربردی افزایش قدرت (تمرینات کلستنیکس برای مردان،زنان و افراد مبتدی)

کتاب راهنمای کاربردی افزایش قدرت (تمرینات کلستنیکس برای مردان،زنان و افراد مبتدی)

حتمی

687,650 تومان 809,000 تومان

کتاب علم تمرین در فوتبال پایه

کتاب علم تمرین در فوتبال پایه

حتمی

985,150 تومان 1,159,000 تومان

کتاب تغذیه در فعالیت ورزشی و تندرستی

کتاب تغذیه در فعالیت ورزشی و تندرستی

حتمی

2,302,650 تومان 2,709,000 تومان

کتاب بدنسازی کودکان با بازی

کتاب بدنسازی کودکان با بازی

حتمی

364,650 تومان 429,000 تومان

کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)

کتاب پیلاتس (روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)

حتمی

639,200 تومان 799,000 تومان

کتاب دویدن با لیدیارد

کتاب دویدن با لیدیارد

دوستان

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب خودآموز تناسب اندام

کتاب خودآموز تناسب اندام

مهاجر

234,000 تومان 260,000 تومان

برچسب ها: کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش, ایان جفریز, معین فصیحیان و دیگران, حتمی, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای