کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)

(جنبه های فیزیولوژی،آمادگی جسمانی)

کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)
15 ٪
مشخصات کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)
نویسنده
مترجم عباسعلی گایینی - حسام الدین اکبری
ناشر حتمی
شابک 9786003553798
تعداد صفحه 180
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1059000 تومان
قیمت با تخفیف 900150 تومان
صفحه وب

خرید کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب)

(جنبه های فیزیولوژی،آمادگی جسمانی)

  • 1,059,000 تومان
  • 900,150 تومان


سایز و مدل: رحلی شومیز

تعداد صفحه: 180

شابک: 9786003553798

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

حتمی

1,427,150 تومان 1,679,000 تومان

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

حتمی

1,249,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی (ویژه کسب مدال طلا)

کتاب تغذیه ورزشی (ویژه کسب مدال طلا)

حتمی

959,650 تومان 1,129,000 تومان

کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان

کتاب قدرت و توان در ورزشکاران جوان

حتمی

1,231,650 تومان 1,449,000 تومان

کتاب بیوشیمی ورزشی به زبان ساده

کتاب بیوشیمی ورزشی به زبان ساده

حتمی

479,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی بالینی و طراحی تمرین (ویژه گروه های خاص)

کتاب فیزیولوژی ورزشی بالینی و طراحی تمرین (ویژه گروه های خاص)

حتمی

1,537,650 تومان 1,809,000 تومان

کتاب برنامه های رایگان ورزشی

کتاب برنامه های رایگان ورزشی

حتمی

483,650 تومان 569,000 تومان

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

حتمی

1,549,000 تومان

کتاب راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ های بدنی

کتاب راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ های بدنی

حتمی

934,150 تومان 1,099,000 تومان

کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال (ویژه پست های بازیکنان)

کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال (ویژه پست های بازیکنان)

حتمی

602,650 تومان 709,000 تومان

کتاب پلنر یوگا (اولین پلنر (دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران)

کتاب پلنر یوگا (اولین پلنر (دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران)

حتمی

855,200 تومان 1,069,000 تومان

کتاب فوتبال سرعتی (تمرین های سرعتی،سرعت تصمیم گیری،سرعت عبور از حریف در فوتبال)

کتاب فوتبال سرعتی (تمرین های سرعتی،سرعت تصمیم گیری،سرعت عبور از حریف در فوتبال)

حتمی

832,150 تومان 979,000 تومان

کتاب مغز و هنرهای رزمی (تاثیر یادگیری و تمرین مهارت های حرکتی بر مغز)

کتاب مغز و هنرهای رزمی (تاثیر یادگیری و تمرین مهارت های حرکتی بر مغز)

حتمی

919,000 تومان

کتاب استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی (مکمل های ارگوژنیک و استراتژی وزن مطلوب)

کتاب استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی (مکمل های ارگوژنیک و استراتژی وزن مطلوب)

حتمی

908,650 تومان 1,069,000 تومان

کتاب پرورش اندام ویژه افراد مبتدی (یک برنامه 12 هفته ای ویژه عضله سازی و چربی سوزی)

کتاب پرورش اندام ویژه افراد مبتدی (یک برنامه 12 هفته ای ویژه عضله سازی و چربی سوزی)

حتمی

781,150 تومان 919,000 تومان

کتاب وعده های غذایی پر حجم

کتاب وعده های غذایی پر حجم

حتمی

579,000 تومان

کتاب علم تمرین در فوتبال پایه

کتاب علم تمرین در فوتبال پایه

حتمی

985,150 تومان 1,159,000 تومان

کتاب پاورلیفتینگ (راهنمای کامل تکنیک،تمرین و مسابقه در پاورلیفتینگ)

کتاب پاورلیفتینگ (راهنمای کامل تکنیک،تمرین و مسابقه در پاورلیفتینگ)

حتمی

1,053,150 تومان 1,239,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه (چشم انداز های بالینی و آزمایشگاهی)

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه (چشم انداز های بالینی و آزمایشگاهی)

حتمی

1,988,150 تومان 2,339,000 تومان

کتاب توسعه ورزشکار (راهنمای تخصصی آمادگی جسمانی و بهبود عملکرد)

کتاب توسعه ورزشکار (راهنمای تخصصی آمادگی جسمانی و بهبود عملکرد)

حتمی

492,150 تومان 579,000 تومان

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

حتمی

2,285,650 تومان 2,689,000 تومان

کتاب جامع تمرینات عملکردی (با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی)

کتاب جامع تمرینات عملکردی (با تمرینات اختصاصی برای رشته های ورزشی)

حتمی

2,685,150 تومان 3,159,000 تومان

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی‏ (ACSM) ‏1:سازگاری های فیزیولوژیکی

کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی‏ (ACSM) ‏1:سازگاری های فیزیولوژیکی

حتمی

1,197,650 تومان 1,409,000 تومان

کتاب رژیم غذایی آنابولیک (افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی)

کتاب رژیم غذایی آنابولیک (افزایش وزن همراه با کاهش توده ی چربی)

حتمی

1,069,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی هوشمندانه (موثرترین روش برای افزایش حداکثری رشد عضلات)

کتاب تمرینات قدرتی هوشمندانه (موثرترین روش برای افزایش حداکثری رشد عضلات)

حتمی

1,282,650 تومان 1,509,000 تومان

کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش

کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش

حتمی

985,150 تومان 1,159,000 تومان

کتاب آناتومی پلایومتریک

کتاب آناتومی پلایومتریک

حتمی

1,401,650 تومان 1,649,000 تومان

کتاب ژیمناستیک ریتمیک

کتاب ژیمناستیک ریتمیک

حتمی

1,095,650 تومان 1,289,000 تومان

کتاب مبنای نوروفیزیولوژیکی کنترل حرکتی

کتاب مبنای نوروفیزیولوژیکی کنترل حرکتی

حتمی

2,396,150 تومان 2,819,000 تومان

کتاب منطقه X (تناسب اندام ماندگار و سبک زندگی پایدار)

کتاب منطقه X (تناسب اندام ماندگار و سبک زندگی پایدار)

پزشکی ورزشی دکتر راس

666,000 تومان 740,000 تومان

کتاب خودآموز ماساژ

کتاب خودآموز ماساژ

مهاجر

450,000 تومان 500,000 تومان

برچسب ها: کتاب زمان بندی تمرین های مقاومتی (برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب), امی آشمور, عباسعلی گایینی, حسام الدین اکبری, حتمی, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای