کتاب غلبه بر افکار مزاحم (راهنمای عملی برای غلبه بر افکار ناخواسته،وسواس گونه و آزار دهنده)
(افکار مزاحم،ذهن آگاهی،درمان مبتنی بر ذهن سازی،اضطراب)
10 ٪
| نویسنده | بنت آلارد |
|---|---|
| مترجم | الهام شیخی ابومسعودی |
| ناشر | ذهن آویز |
| شابک | 9786001185540 |
| تعداد صفحه | 136 |
| سایز و مدل | رقعی شومیز |
| موضوع | روانشناسی - روان درمانی |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 260000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 234000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
خرید کتاب غلبه بر افکار مزاحم (راهنمای عملی برای غلبه بر افکار ناخواسته،وسواس گونه و آزار دهنده)
(افکار مزاحم،ذهن آگاهی،درمان مبتنی بر ذهن سازی،اضطراب)
- ذهن انسان در ذات خود معجزهای از پیچیدگی است که میتواند نقش و نگار باشکوهی از افکار، احساسات و ادراکات خلق کند. بااینحال افکار مزاحم این نقش و نگار را بهگونهای بر هم میریزد که گویی پارگی نامنتظرهای در بافت ظریف پارچه ایجاد شده است. این افکار ناخواسته تحقق مییابند و کنترل آگاهانهای را که معمولاً فرد ب
- ناشر: ذهن آویز
- نویسنده: بنت آلارد
- مترجم: الهام شیخی ابومسعودی
- موضوع: روانشناسی - روان درمانی
- موجودی: در انبار
- 260,000 تومان
-
234,000 تومان
