• سبد خرید شما خالی است!

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

(تمرین های ورزشی)

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19
15 ٪
مشخصات کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19
نویسنده
مترجم مهدیه ملانوری شمسی - امیرحسین احمدی حکمتی کار
ناشر حتمی
شابک 9786003555709
تعداد صفحه 108
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 799000 تومان
قیمت با تخفیف 679150 تومان
صفحه وب

خرید کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

(تمرین های ورزشی)

  • 799,000 تومان

  • 679,150 تومان


0 نظر / نظر بدهید

با شیوع ویروس کرونا در جهان و ماندن در خانه برای جلوگیری از گسترش این ویروس در بین مردم میزان فعالیت بدنی به‌طرز چشمگیری کاهش پیدا کرد. از طرفی با نگاهی به تاریخ دیرینه‌ی فعالیت بدنی می‌توان دریافت که از ورزش به‌عنوان داروی بدون هزینه جهت بهبود سلامتی یاد شده است. انجام فعالیت بدنی می‌تواند منجر به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. کتاب حاضر یکی از کتاب‌های جدید در حوزه‌ی تمرین در منزل است که نویسنده‌ی آن با نام بیماری‌های مرتبط با کووید-19 تمرین‌های جدیدی را خلق کرده است. بنابراین، برای تمام افرادی که برای سلامتی خود در منزل ارزش قائل می‌شوند، استفاده از این کتاب حتی برای زمان بعد از کووید 19 پیشنهاد می‌شود.

سایز و مدل: رحلی شومیز

تعداد صفحه: 108

شابک: 9786003555709

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

کتاب تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال

حتمی

645,150 تومان 759,000 تومان

کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان (تمریناتی که می توانید آن را در هر مکانی...)

کتاب 15 دقیقه HIIT تمرینات تناوبی با شدت بالا برای بانوان (تمریناتی که می توانید آن را در هر مکانی...)

حتمی

832,150 تومان 979,000 تومان

کتاب تمرینات عملکردی 1

کتاب تمرینات عملکردی 1

حتمی

1,945,650 تومان 2,289,000 تومان

کتاب تمرینات پلایومتریک

کتاب تمرینات پلایومتریک

حتمی

925,650 تومان 1,089,000 تومان

کتاب تمرینات جنبش پذیری

کتاب تمرینات جنبش پذیری

حتمی

543,150 تومان 639,000 تومان

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی CX (سالمندان)

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی CX (سالمندان)

حتمی

602,650 تومان 709,000 تومان

کتاب آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب

کتاب آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب

حتمی

866,150 تومان 1,019,000 تومان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

حتمی

2,124,150 تومان 2,499,000 تومان

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

کتاب تمرینات دو نفره برای نتایج بهتر

حتمی

1,138,150 تومان 1,339,000 تومان

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

حتمی

475,150 تومان 559,000 تومان

کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی

حتمی

2,234,650 تومان 2,629,000 تومان

کتاب کراس ترینینگ عملکردی (تمرینات فانکشنال)

کتاب کراس ترینینگ عملکردی (تمرینات فانکشنال)

حتمی

747,150 تومان 879,000 تومان

کتاب تی آر ایکس و نقش بدنسازی در آموزش تمرینات معلق تی آر ایکس

کتاب تی آر ایکس و نقش بدنسازی در آموزش تمرینات معلق تی آر ایکس

حتمی

364,650 تومان 429,000 تومان

کتاب اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتی

کتاب اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتی

حتمی

1,189,150 تومان 1,399,000 تومان

کتاب تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی)

کتاب تمرینات توانی در فوتبال (رویکرد علمی و عملی)

حتمی

602,650 تومان 709,000 تومان

کتاب تمرینات با وزن بدن (کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته)

کتاب تمرینات با وزن بدن (کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته)

حتمی

738,650 تومان 869,000 تومان

کتاب تمرینات ورزشی سالمندان (مناسب افراد زمین گیر تا توانا)

کتاب تمرینات ورزشی سالمندان (مناسب افراد زمین گیر تا توانا)

حتمی

347,650 تومان 409,000 تومان

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص 1

کتاب راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص 1

حتمی

1,027,650 تومان 1,209,000 تومان

کتاب کلیستینکس تمرین بدون باشگاه (تمرینات عمدتا با وزن بدن برای رسیدن به اندامی بی نظیر ...)

کتاب کلیستینکس تمرین بدون باشگاه (تمرینات عمدتا با وزن بدن برای رسیدن به اندامی بی نظیر ...)

حتمی

568,650 تومان 669,000 تومان

کتاب رشد حرکتی در طول عمر

کتاب رشد حرکتی در طول عمر

حتمی

1,860,650 تومان 2,189,000 تومان

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

حتمی

1,427,150 تومان 1,679,000 تومان

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی

حتمی

2,141,150 تومان 2,519,000 تومان

کتاب اصول و روش شناسی علم تمرین

کتاب اصول و روش شناسی علم تمرین

حتمی

781,150 تومان 919,000 تومان

کتاب بررسی علمی و آکادمیک سوء مصرف استروییدها

کتاب بررسی علمی و آکادمیک سوء مصرف استروییدها

حتمی

908,650 تومان 1,069,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه

حتمی

1,503,650 تومان 1,769,000 تومان

کتاب ورزش ریکاوری و عملکرد

کتاب ورزش ریکاوری و عملکرد

حتمی

1,039,000 تومان

کتاب هاتا یوگا (تمرینات مقدماتی و پیشرفته)

کتاب هاتا یوگا (تمرینات مقدماتی و پیشرفته)

فراروان

1,350,000 تومان 1,500,000 تومان

کتاب ورزش در تلویزیون (چرایی و چگونگی آنچه پشت پرده می بینید)

کتاب ورزش در تلویزیون (چرایی و چگونگی آنچه پشت پرده می بینید)

سروش

442,800 تومان 492,000 تومان

کتاب هر روز 15 دقیقه پیلاتس

کتاب هر روز 15 دقیقه پیلاتس

علوم ورزشی

471,200 تومان 589,000 تومان

برچسب ها: کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19, جی ریموندو, مهدیه ملانوری شمسی, امیرحسین احمدی حکمتی کار, حتمی, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای