• سبد خرید شما خالی است!

کتاب استرس محیط کار و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده)

(جنبه های روانشناسی محیط کار)

کتاب استرس محیط کار و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده)
10 ٪
مشخصات کتاب استرس محیط کار و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده)
نویسنده
ناشر سروش
شابک 9789641229940
تعداد صفحه 50
سایز و مدل پالتویی شومیز
موضوع توسعه فردی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 96000 تومان
قیمت با تخفیف 86400 تومان
صفحه وب

خرید کتاب استرس محیط کار و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده)

(جنبه های روانشناسی محیط کار)

  • 96,000 تومان

  • 86,400 تومان


0 نظر / نظر بدهید

گاهی محل کار، فقط جایی برای انجام وظیفه نیست، بلکه جایی برای تجربه‌ی فشار، ابهام، رقابت، فرسودگی و حتی احساس نادیده‌گرفته‌شدن است. در این کتاب، قرار نیست استرس کاری را ساده‌سازی کنیم یا با چند توصیه‌ی کلیشه‌ای نادیده بگیریم. اینجا یاد می‌گیریم: -چطور استرس محیط کار را بشناسیم، -چطور از خودمان در برابر فرسودگی شغلی محافظت کنیم، -و چگونه فضای امن روانی را حتی در شرایطی که «ایمن» نیست، برای خودمان بازسازی کنیم. این کتاب می‌تواند راهی تازه برای بازنگری در شیوه‌ی زیستن تو در محیط کار باشد، نه فقط کارکردن.

سایز و مدل: پالتویی شومیز

تعداد صفحه: 50

شابک: 9789641229940

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب استرس و غلبه بر آن با سبک زندگی (سلامت روان به زبان ساده)

کتاب استرس و غلبه بر آن با سبک زندگی (سلامت روان به زبان ساده)

سروش

68,400 تومان 76,000 تومان

کتاب استرس دنیای دیجیتال و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده)

کتاب استرس دنیای دیجیتال و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده)

سروش

90,000 تومان 100,000 تومان

کتاب استرس و غلبه بر آن با مدیریت زمان (سلامت روان به زبان ساده)

کتاب استرس و غلبه بر آن با مدیریت زمان (سلامت روان به زبان ساده)

سروش

117,000 تومان 130,000 تومان

کتاب استرس... خوب یا بد؟ (سلامت روان به زبان ساده)

کتاب استرس... خوب یا بد؟ (سلامت روان به زبان ساده)

سروش

72,000 تومان 80,000 تومان

کتاب استرس و تبدیل آن به قدرت (سلامت روان به زبان ساده)

کتاب استرس و تبدیل آن به قدرت (سلامت روان به زبان ساده)

سروش

99,000 تومان 110,000 تومان

کتاب استرس شبانه ... و خواب آرام (سلامت روان به زبان ساده)

کتاب استرس شبانه ... و خواب آرام (سلامت روان به زبان ساده)

سروش

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب تربیت آسمانی (14 گفتار در سلامت روان و تربیت موثر)

کتاب تربیت آسمانی (14 گفتار در سلامت روان و تربیت موثر)

کویر

315,000 تومان 350,000 تومان

کتاب مهارت های زندگی 2 (از هیجان تا تعادل «مدیریت خشم و استرس،کنترل اضطراب،غلبه بر افسردگی و...»)

کتاب مهارت های زندگی 2 (از هیجان تا تعادل «مدیریت خشم و استرس،کنترل اضطراب،غلبه بر افسردگی و...»)

آرمان رشد

440,000 تومان 550,000 تومان

کتاب روان شناسی اخلاقی انزجار

کتاب روان شناسی اخلاقی انزجار

کرگدن

585,000 تومان 650,000 تومان

کتاب روان شناسی اخلاقی تحسین

کتاب روان شناسی اخلاقی تحسین

کرگدن

520,000 تومان 650,000 تومان

کتاب روان و جامعه (درآمدی بر مطالعات روان اجتماعی)

کتاب روان و جامعه (درآمدی بر مطالعات روان اجتماعی)

کتابستان برخط

750,000 تومان

کتاب فهرست نبایدها (هنر ساده اما شگفت انگیز موفقیت)

کتاب فهرست نبایدها (هنر ساده اما شگفت انگیز موفقیت)

ابوعطا

640,000 تومان 800,000 تومان

کتاب تراموا پژوهی (تصمیم گیری اخلاقی و تشخیص کار درست)

کتاب تراموا پژوهی (تصمیم گیری اخلاقی و تشخیص کار درست)

کرگدن

270,000 تومان 300,000 تومان

کتاب جراح خودت را درمان کن (بهینه سازی عملکرد جراحی از طریق مدیریت استرس)

کتاب جراح خودت را درمان کن (بهینه سازی عملکرد جراحی از طریق مدیریت استرس)

البرز

496,000 تومان 620,000 تومان

کتاب مامان خشمگین (راهنمایی برای مدیریت خشم و احساسات مادران)،(ریشه:همه چیز ریشه در کودکی دارد)

کتاب مامان خشمگین (راهنمایی برای مدیریت خشم و احساسات مادران)،(ریشه:همه چیز ریشه در کودکی دارد)

پرتقال

312,000 تومان 390,000 تومان

کتاب فلسفه امید

کتاب فلسفه امید

خوب

520,000 تومان 650,000 تومان

کتاب کوچینگ زنان برای رهبری (تغییر از درون آغاز می شود)

کتاب کوچینگ زنان برای رهبری (تغییر از درون آغاز می شود)

ایشکا

760,000 تومان 950,000 تومان

کتاب سکوت:آرام بمان (شاید همین سکوت،بلندترین دفاع تو باشد)

کتاب سکوت:آرام بمان (شاید همین سکوت،بلندترین دفاع تو باشد)

چابک اندیش

399,920 تومان 499,900 تومان

کتاب فریب (چطور گول نخوریم)

کتاب فریب (چطور گول نخوریم)

راه طلایی

360,000 تومان 450,000 تومان

کتاب راه حل تمرکز (چگونه در دنیای پر از حواس پرتی متمرکز بمانید)

کتاب راه حل تمرکز (چگونه در دنیای پر از حواس پرتی متمرکز بمانید)

فلسفه

315,000 تومان 350,000 تومان

کتاب شادکامی

کتاب شادکامی

آبی معاصر

193,500 تومان 215,000 تومان

کتاب خاموشی ذهن اشراق یافته

کتاب خاموشی ذهن اشراق یافته

سورا

712,000 تومان 890,000 تومان

کتاب تمرکز

کتاب تمرکز

آبی معاصر

193,500 تومان 215,000 تومان

کتاب سرخوش و شاد زندگی کن (ذهن شاد،زندگی شاد راهنمای علمی شاد زیستن)

کتاب سرخوش و شاد زندگی کن (ذهن شاد،زندگی شاد راهنمای علمی شاد زیستن)

بهجت

153,000 تومان 170,000 تومان

کتاب کلمه جان جهان (جوینده معنا در صدای انسان)

کتاب کلمه جان جهان (جوینده معنا در صدای انسان)

مس

144,000 تومان 160,000 تومان

کتاب عادت گرسنگی (چرا با وجود سیری بازهم به خوردن ادامه می دهیم؟)

کتاب عادت گرسنگی (چرا با وجود سیری بازهم به خوردن ادامه می دهیم؟)

ثالث

495,000 تومان 550,000 تومان

کتاب بیلی،من و تو

کتاب بیلی،من و تو

داهی

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب ذن گلف (تسلط بر ذهن در بازی)

کتاب ذن گلف (تسلط بر ذهن در بازی)

حتمی

466,650 تومان 549,000 تومان

کتاب اشتباه از نوع درستش (دانش خوب شکست خوردن)

کتاب اشتباه از نوع درستش (دانش خوب شکست خوردن)

دکسا

441,000 تومان 490,000 تومان

کتاب وفور (شمارش معکوس 21 روزه)

کتاب وفور (شمارش معکوس 21 روزه)

سخنوران

449,100 تومان 499,000 تومان

کتاب فراتر از سرسختی (تلاش به تنهایی کافی نیست،از قدرت موقعیت بهره ببرید)

کتاب فراتر از سرسختی (تلاش به تنهایی کافی نیست،از قدرت موقعیت بهره ببرید)

نوین توسعه

790,000 تومان

برچسب ها: کتاب استرس محیط کار و غلبه بر آن (سلامت روان به زبان ساده), محمد مهدی شمس الدین, سروش, توسعه فردی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای