رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT) درمانی مبتنی بر شواهد است که عناصر درمان‌های شناختی و رفتاری را با ذهن‌آگاهی و راهبردهای مرتبط با پذیرش در هم می‌آمیزد تا به افرادی که احساسات ناپایدار و به‌سرعت درحال تغییر و الگوهای فکری و رفتارهای منفی دارند، کمک کند. کتاب پیش رو، درک رفتاردرمانی دیالکتیک را آسان میکند، مهارت‌های مدیریت هیجانات رنج‌آور و موقعیت‌های پراسترس و روابط پرآشوب را آموزش می‌دهد. در این کتاب...• رفتاردرمانی دیالکتیک را درک کنید و شیوه‌ی به‌کارگیری آن را بیاموزید.• روشهای سالم‌تر مدیریت هیجانات را یاد بگیرید.• کیفیت روابط خود را بهبود بخشید.• روشهای تمرین ذهن‌آگاهی را کشف کنید.• توانایی‌تان برای تحمل فشار را بهبود دهید.دکتر جیلین گیلنِ روان‌شناس، متخصص رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT) برای بزرگ‌سالان و نوجوانان و خانواده‌هاست. وی رئیس برنامه‌ی رفتاردرمانی دیالکتیک مخصوص بیماران دختر بستری در بخش سوم شرقی بیمارستان مک‌لین است. او در این بخش برنامه‌ی بستری منحصربه‌فردی دارد برای زنان جوانی که رفتارهایشان آن‌ها را در معرض خطر قرار می‌دهد و ویژگی‌های اختلال شخصیت مرزی و اختلال‌های مرتبط با آن را دارند. دکتر گیلن، در نگارش دو کتاب دیگر با دکتر بلیز آگیره همکاری کرده است:Mindfulness for Borderline Personality Disorder: Relieve Your Suffering Using the Core Skill of Dialectical Behavior Therapy;Coping with BPD: DBT and CBT Skills to Soothe the Symptoms of Borderline Personality Disorder.دکتر بلیز آگیره، متخصص روانکاوی کودکان و نوجوانان و بزرگ‌سالان است و توجه ویژه‌ای به کاربرد بالینی رفتاردرمانی دیالکتیک دارد. وی که از مربیان رفتاردرمانی دیالکتیک است، از مدیران بنیان‌گذار بخش سوم شرقی بیمارستان مک‌لین است. دکتر آگیره از سال ۲۰۰۰ جزو روان‌شناسان بیمارستان مک‌لین بوده و به‌دلیل فعالیت‌های گسترده و بررسی درمان اختلال شخصیت و خلق‌وخو در نوجوانان، در سطح ملی و بین‌المللی شناخته شده است.
