کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز)

(روان شناسی ورزشکاران)

کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز)
15 ٪
مشخصات کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز)
نویسنده
مترجم میلاد اسماعیلی حیدرآباد و دیگران
ناشر حتمی
شابک 9786003559271
تعداد صفحه 236
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع ورزش - توسعه فردی
وضعیت موجودی موجود
قیمت 829000 تومان
قیمت با تخفیف 704650 تومان
صفحه وب

خرید کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز)

(روان شناسی ورزشکاران)

  • 829,000 تومان
  • 704,650 تومان


نویسنده در این کتاب سـعی کرده است نگرش ورزشـکاران را نسـبت‌ به سازه‌های روان‌شـناختی مختلف مورد بررسی قرار دهد و پیشنهادهای کاربردی جهت اصلاحات مورد نیاز ارائه می‌کند. می‌دانیـم کـه حفظ شـرایط ایـده‌آل عملکـردی در طـول دوران حرفه‌ای کار بسـیار سـختی اسـت. بااین‌حـال باید به ایـن نکته توجـه کنیم که بخش اساسـی این موضوع از نوع ذهنیت و نگرش ما نسـبت ‌به مسائل پیرامون‌مان و خودمان نشأت می‌گیرد. ورزشکاران بسیار زیادی با استعدادهای عالی در برخی موارد نتوانسته‌اند به مدارج بالای ورزشی دست پیدا کنند و در طرف مقابل ورزشکارانی بودند که شاید استعداد آن‌چنانی نداشتند و صرفا با تکیه بر نوع ذهنیت درست خود، توانسته‌اند پله‌های ترقی را طی کنند و بر بام آن رشته‌ی ورزشی در دنیا بایستند. این کتاب مروری بر مسائلی است که می‌تواند تلاش‌هـای ما را در مسـیر هدف قـرار دهد. قطعا تغییر ذهنیت کار سـاده‌ای نیسـت و نیـاز بـه زمان، مطالعه، توجه به افـکار و اصلاح‌های موردنیاز و در صـورت نیاز کمک‌خواسـتن از افـراد متخصص روان‌شناسـی ورزش جهت رسـیدن به یک دیدگاه ایده‌آل دارد. باید نسـبت‌ به منابعی که جهت رشـد و تغییر افکارمان از آن‌ها اسـتفاده می‌کنیم دقت بالایی داشـته باشـیم چون اگر افکارمان را تغییر دهیم، دنیایمان تغییر پیدا می‌کند.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 236

شابک: 9786003559271

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب تاب آوری ذهنی برای ورزشکاران جوان

کتاب تاب آوری ذهنی برای ورزشکاران جوان

حتمی

500,650 تومان 589,000 تومان

کتاب خواب و ورزش

کتاب خواب و ورزش

حتمی

1,775,650 تومان 2,089,000 تومان

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش (یک برنامه تمرینی برای ارتقای عملکرد ورزشی)

کتاب تمرینات ذهن آگاهی در ورزش (یک برنامه تمرینی برای ارتقای عملکرد ورزشی)

حتمی

585,650 تومان 689,000 تومان

نگرش قهرمانان گام به گام (روان شناسی،مهارت های ذهنی،تمرین عادات و راهبردهای تمرکز برای ورزشکاران...)

نگرش قهرمانان گام به گام (روان شناسی،مهارت های ذهنی،تمرین عادات و راهبردهای تمرکز برای ورزشکاران...)

حتمی

1,146,650 تومان 1,349,000 تومان

کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (ورزشکاران حرفه ای چگونه ذهن خود را تمرین می دهند تا ...)

کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (ورزشکاران حرفه ای چگونه ذهن خود را تمرین می دهند تا ...)

حتمی

458,150 تومان 539,000 تومان

کتاب زمانبندی تغذیه (راهبردهای سوخت رسانی برای رسیدن به اوج عملکرد)

کتاب زمانبندی تغذیه (راهبردهای سوخت رسانی برای رسیدن به اوج عملکرد)

حتمی

917,150 تومان 1,079,000 تومان

کتاب زمان بندی تغذیه (برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی:تغذیه مناسب،زمان مناسب،نتایج مناسب)

کتاب زمان بندی تغذیه (برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی:تغذیه مناسب،زمان مناسب،نتایج مناسب)

حتمی

1,299,650 تومان 1,529,000 تومان

کتاب پاور لیفتینگ برای همه

کتاب پاور لیفتینگ برای همه

حتمی

1,070,150 تومان 1,259,000 تومان

کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)

کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)

حتمی

857,650 تومان 1,009,000 تومان

کتاب تغذیه برای ورزش،تمرین و عملکرد

کتاب تغذیه برای ورزش،تمرین و عملکرد

حتمی

1,444,150 تومان 1,699,000 تومان

کتاب روانگی در ورزش (چگونگی تسلط بر بازی ذهنی در اوج عملکرد)

کتاب روانگی در ورزش (چگونگی تسلط بر بازی ذهنی در اوج عملکرد)

حتمی

356,150 تومان 419,000 تومان

کتاب درک پای انسان (راهنمای تصویری فرم و عملکرد برای متخصصان)

کتاب درک پای انسان (راهنمای تصویری فرم و عملکرد برای متخصصان)

حتمی

1,758,650 تومان 2,069,000 تومان

کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (شامل برنامه عملیاتی برای رسیدن به اوج برنامه عملی جامع همراه با...)

کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (شامل برنامه عملیاتی برای رسیدن به اوج برنامه عملی جامع همراه با...)

حتمی

296,650 تومان 349,000 تومان

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران (بیش از 200 حرکت و جریان برای بهبود عملکرد سایر رشته های ورزشی)

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران (بیش از 200 حرکت و جریان برای بهبود عملکرد سایر رشته های ورزشی)

حتمی

1,308,150 تومان 1,539,000 تومان

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

حتمی

534,650 تومان 629,000 تومان

کتاب مربی ذهنت باش (یک منبع عالی برای همه مربیان درس هایی در مورد هنر و علم مربیگری والیبال)

کتاب مربی ذهنت باش (یک منبع عالی برای همه مربیان درس هایی در مورد هنر و علم مربیگری والیبال)

حتمی

577,150 تومان 679,000 تومان

کتاب تغذیه مناسب برای شناگران

کتاب تغذیه مناسب برای شناگران

حتمی

534,650 تومان 629,000 تومان

کتاب مکمل های غذایی در عملکرد ورزشی

کتاب مکمل های غذایی در عملکرد ورزشی

حتمی

1,519,200 تومان 1,899,000 تومان

کتاب آناتومی و فیزیولوژی انسان (ساختار،عملکرد و همیوستاز)

کتاب آناتومی و فیزیولوژی انسان (ساختار،عملکرد و همیوستاز)

حتمی

2,914,650 تومان 3,429,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

حتمی

781,150 تومان 919,000 تومان

کتاب ورزشکار کامل

کتاب ورزشکار کامل

حتمی

471,200 تومان 589,000 تومان

کتاب ورزشکار کامل

کتاب ورزشکار کامل

حتمی

500,650 تومان 589,000 تومان

کتاب فعالیت بدنی و یادگیری دانش آموزان

کتاب فعالیت بدنی و یادگیری دانش آموزان

حتمی

500,650 تومان 589,000 تومان

کتاب مصمم شو! که مثل حرفه ای ها بازی کنی

کتاب مصمم شو! که مثل حرفه ای ها بازی کنی

حتمی

407,150 تومان 479,000 تومان

کتاب مغز و هنرهای رزمی (تاثیر یادگیری و تمرین مهارت های حرکتی بر مغز)

کتاب مغز و هنرهای رزمی (تاثیر یادگیری و تمرین مهارت های حرکتی بر مغز)

حتمی

919,000 تومان

کتاب در جست و جوی توجه

کتاب در جست و جوی توجه

خوب

232,000 تومان 290,000 تومان

کتاب فنگ شویی مدرن

کتاب فنگ شویی مدرن

شمشاد

315,000 تومان 350,000 تومان

برچسب ها: کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز), سیمون هارتلی, میلاد اسماعیلی حیدرآباد و دیگران, حتمی, ورزش, توسعه فردی, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای