کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

(رژیم درمانی سندرم چندکیستی تخمدان)

کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
15 ٪
مشخصات کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
نویسنده
مترجم حافظ بهزادی نژاد و دیگران
ناشر حتمی
شابک 9786003559257
تعداد صفحه 158
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع پزشکی و بهداشت - ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 389000 تومان
قیمت با تخفیف 330650 تومان
صفحه وب

خرید کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

(رژیم درمانی سندرم چندکیستی تخمدان)

  • 389,000 تومان
  • 330,650 تومان


سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات تنظیم هورمونی در زنان است که تأثیرات گسترده‌ای بر سلامتی زنان و بهداشت تولید مثل دارد. این سندروم به‌عنوان یک مجموعه علائم و نشانه‌های مختلف شناخته شده و معمولا در دوران باروری زنان ایجاد مشکلاتی مثل ناباروری، تنظیم نامناسب عادت ماهیانه و افزایش خطر برخی بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی را به همراه دارد. یکی از ویژگی‌های بارز سندروم تخمدان پلی کیستیک افزایش تولید هورمون‌های اندروژنی (هورمون‌های مردانه) در بدن زنان است. این افزایش هورمونی ممکن است منجر به ایجاد تغییرات در ساختار تخمدان‌ها، اختلال در چرخه‌ی تخمگذاری و ایجاد کیست‌های کوچک در تخمدان‌ها گردد. این افزایش اندروژن‌ها می‌تواند تأثیرات جدی بر سیستم تولید مثل و دیگر اعضای بدن داشته باشد. در کتاب حاضر، به بررسی گسترده‌ترین جنبه‌های سندروم تخمدان پلی کیستیک پرداخته می‌شود. از ریشه‌های فیزیولوژیکی تا تأثیرات روانی و اجتماعی، این کتاب نقشی کلیدی در درک عمیق‌تر این سندروم و ارائه‌ی راهکارهای بهبود و مدیریت آن دارد. همچنین، نکات عملی برای زنان مبتلا به این سندروم و افرادی که از نزدیک با آنان در تماس هستند، در این کتاب مورد بررسی قرار می‌گیرد.

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 158

شابک: 9786003559257

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب تغذیه ورزشی (کتاب راهنما)

کتاب تغذیه ورزشی (کتاب راهنما)

حتمی

747,150 تومان 879,000 تومان

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی

حتمی

466,650 تومان 549,000 تومان

کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی

کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی

حتمی

628,150 تومان 739,000 تومان

کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام

کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام

حتمی

687,650 تومان 809,000 تومان

کتاب طب ورزشی برای امدادگران ورزشی

کتاب طب ورزشی برای امدادگران ورزشی

حتمی

704,650 تومان 829,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

حتمی

415,650 تومان 489,000 تومان

کتاب فعالیت ورزشی و دیابت (راهنمای بالینی برای تجویز فعالیت ورزشی)

کتاب فعالیت ورزشی و دیابت (راهنمای بالینی برای تجویز فعالیت ورزشی)

حتمی

1,053,150 تومان 1,239,000 تومان

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی 2 (ویتامین ها،سلامتی و عملکرد ورزشی)

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی 2 (ویتامین ها،سلامتی و عملکرد ورزشی)

حتمی

373,150 تومان 439,000 تومان

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی 3 (مواد معدنی،سلامتی و عملکرد ورزشی)

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی 3 (مواد معدنی،سلامتی و عملکرد ورزشی)

حتمی

560,150 تومان 659,000 تومان

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی (درشت مغذی ها و نوشیدنی های ورزشی)

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی (درشت مغذی ها و نوشیدنی های ورزشی)

حتمی

509,150 تومان 599,000 تومان

کتاب اصول تجویز تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

کتاب اصول تجویز تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

حتمی

619,650 تومان 729,000 تومان

کتاب راهنمای آسیب های ورزشی (بهترین منبع برای تشخیص،بهبود،ریکاوری و بازگشت به ورزش)

کتاب راهنمای آسیب های ورزشی (بهترین منبع برای تشخیص،بهبود،ریکاوری و بازگشت به ورزش)

حتمی

1,376,150 تومان 1,619,000 تومان

کتاب زمان بندی تغذیه (بهینه سازی متابولیکی برای تندرستی،عملکرد و برگشت به حالت اولیه)

کتاب زمان بندی تغذیه (بهینه سازی متابولیکی برای تندرستی،عملکرد و برگشت به حالت اولیه)

حتمی

993,650 تومان 1,169,000 تومان

کتاب بیوشیمی ورزشی

کتاب بیوشیمی ورزشی

حتمی

2,336,650 تومان 2,749,000 تومان

کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال

کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال

حتمی

585,650 تومان 689,000 تومان

کتاب فعالیت ورزشی ویژه بازتوانی قلب

کتاب فعالیت ورزشی ویژه بازتوانی قلب

حتمی

398,650 تومان 469,000 تومان

کتاب وضعیت بدنی بدون درد (تمرینات اصلاحی برای زندگی روزمره)

کتاب وضعیت بدنی بدون درد (تمرینات اصلاحی برای زندگی روزمره)

حتمی

492,150 تومان 579,000 تومان

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد سوم:مداخلات تغذیه ای)

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد سوم:مداخلات تغذیه ای)

حتمی

1,614,150 تومان 1,899,000 تومان

کتاب غذا چه باید بخوریم؟ (راهنمایی مفید برای دستیابی به وزن مطلوب و سلامتی پایدار)

کتاب غذا چه باید بخوریم؟ (راهنمایی مفید برای دستیابی به وزن مطلوب و سلامتی پایدار)

حتمی

849,150 تومان 999,000 تومان

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد دوم:دوران های زندگی،سلامتی و تناسب اندام)

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد دوم:دوران های زندگی،سلامتی و تناسب اندام)

حتمی

789,650 تومان 929,000 تومان

کتاب مبانی تغذیه (بیلیارد،بولینگ و بولس)

کتاب مبانی تغذیه (بیلیارد،بولینگ و بولس)

نسل نو اندیش

89,910 تومان 99,900 تومان

کتاب چی گونگ برای سلامتی و تداوم (راهنمای عملی برای زنان)

کتاب چی گونگ برای سلامتی و تداوم (راهنمای عملی برای زنان)

مهر نوروز

225,000 تومان 250,000 تومان

کتاب انرژی و تندرستی

کتاب انرژی و تندرستی

مانا کتاب

36,000 تومان 40,000 تومان

کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟

کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟

حتمی

339,150 تومان 399,000 تومان

کتاب درمان بافت نرم برای اندام تحتانی

کتاب درمان بافت نرم برای اندام تحتانی

حتمی

662,150 تومان 779,000 تومان

کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان

کتاب راهنمای جامع علمی فعالیت بدنی برای پوکی استخوان

حتمی

220,150 تومان 259,000 تومان

کتاب جامع ماساژ (تمام تکنیک ها،رشته ها و مهارت های مورد نیاز در ماساژ برای سلامتی)

کتاب جامع ماساژ (تمام تکنیک ها،رشته ها و مهارت های مورد نیاز در ماساژ برای سلامتی)

حتمی

951,150 تومان 1,119,000 تومان

کتاب بیوشیمی درآمدی کوتاه

کتاب بیوشیمی درآمدی کوتاه

حتمی

390,150 تومان 459,000 تومان

کتاب خودآموز تغذیه برای سلامت

کتاب خودآموز تغذیه برای سلامت

مهاجر

135,000 تومان 150,000 تومان

کتاب تغذیه کاربردی برای کودکان و نوجوانان (کودکیاری)

کتاب تغذیه کاربردی برای کودکان و نوجوانان (کودکیاری)

فاطمی

120,000 تومان 150,000 تومان

کتاب 5 گام برای شناخت و کنترل کلسترول (همه باید بدانیم)،(گلاسه)

کتاب 5 گام برای شناخت و کنترل کلسترول (همه باید بدانیم)،(گلاسه)

ذکر

53,100 تومان 59,000 تومان

کتاب اوتیسم

کتاب اوتیسم

راه طلایی

248,400 تومان 276,000 تومان

برچسب ها: کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک, میا کالینز پارکر, حافظ بهزادی نژاد و دیگران, حتمی, پزشکی و بهداشت, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای