کتاب پاورلیفتینگ (راهنمای کامل تکنیک،تمرین و مسابقه در پاورلیفتینگ)
(جنبه های روانشناسی وزنه برداری،آمادگی جسمانی)
15 ٪
| نویسنده | دن آستین - برایان من |
|---|---|
| مترجم | حافظ بهزادی نژاد و دیگران |
| ناشر | حتمی |
| شابک | 9786003557543 |
| تعداد صفحه | 226 |
| سایز و مدل | رحلی شومیز |
| موضوع | ورزش |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 779000 تومان |
| قیمت با تخفیف | 662150 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
خرید کتاب پاورلیفتینگ (راهنمای کامل تکنیک،تمرین و مسابقه در پاورلیفتینگ)
(جنبه های روانشناسی وزنه برداری،آمادگی جسمانی)
- عضلهسازیبسیاری از مردم فکر میکنند که عضله در باشگاه ساخته میشود، زیرا در آنجا بزرگ میشود. این فرض هم درست است و هم غلط. عضلات بر اساس عملکردی که در باشگاه انجام میشود بزرگ میشوند، اما در باشگاه بزرگ نمیشوند.هایپرتروفیهنگامی که وزنه بلند میشود، ریزتروما به تارهای عضلانی رخ میدهد. انقباضات درونگرا و ب
- ناشر: حتمی
- نویسنده: دن آستین - برایان من
- مترجم: حافظ بهزادی نژاد و دیگران
- موضوع: ورزش
- موجودی: در انبار
- 779,000 تومان
-
662,150 تومان
