کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس

(تنظیم وقت،کنترل فشار روانی)

کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس
10 ٪
مشخصات کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس
نویسنده
مترجم مهران اشکانیان
ناشر اوحدی
شابک 9789646376886
تعداد صفحه 277
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع روانشناسی - استرس
وضعیت موجودی موجود
قیمت 62000 تومان
قیمت با تخفیف 55800 تومان
صفحه وب

خرید کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس

(تنظیم وقت،کنترل فشار روانی)

  • 62,000 تومان
  • 55,800 تومان

🔔
این کالا قبل از خرید نیاز به استعلام موجودی و قیمت دارد

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 277

شابک: 9789646376886

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)

کتاب 50 اقدام فوری برای کاستن از استرس (راهنمای سلامت شخصی)

شباهنگ

193,500 تومان 215,000 تومان

کتاب استرس (خوب/بد/زشت)

کتاب استرس (خوب/بد/زشت)

دایره

472,500 تومان 525,000 تومان

کتاب رهایی از استرس (راهکارهای مقابله با فشارهای روانی)

کتاب رهایی از استرس (راهکارهای مقابله با فشارهای روانی)

ذهن آویز

612,000 تومان 680,000 تومان

کتاب استرس یا فشار روانی (روش های پیشگیری و کاهش استرس)

کتاب استرس یا فشار روانی (روش های پیشگیری و کاهش استرس)

علم

121,500 تومان 135,000 تومان

کتاب از کاه کوه نساز (هنر ساده سازی زندگی و رهایی از استرس)

کتاب از کاه کوه نساز (هنر ساده سازی زندگی و رهایی از استرس)

ذهن آویز

522,000 تومان 580,000 تومان

کتاب غلبه بر خشم (برنامه قدم به قدم برای برخورد با خشم)

کتاب غلبه بر خشم (برنامه قدم به قدم برای برخورد با خشم)

اوحدی

288,000 تومان 320,000 تومان

کتاب درمان اضطراب (برنامه ای 8 مرحله ای برای غلبه بر اضطراب)

کتاب درمان اضطراب (برنامه ای 8 مرحله ای برای غلبه بر اضطراب)

اوحدی

540,000 تومان 600,000 تومان

کتاب لحظه «اکنون» (فرصت بیشتر برای زندگی)

کتاب لحظه «اکنون» (فرصت بیشتر برای زندگی)

اوحدی

296,000 تومان 370,000 تومان

کتاب جایگاه قلب در روح

کتاب جایگاه قلب در روح

اوحدی

720,000 تومان 800,000 تومان

کتاب دوران سالمندی و کنار آمدن با آن

کتاب دوران سالمندی و کنار آمدن با آن

اوحدی

162,000 تومان 180,000 تومان

کتاب قدرت مشیت الهی (یاد بگیرید دنیای خود را به همان شکلی که می خواهید بازآفرینی کنید)

کتاب قدرت مشیت الهی (یاد بگیرید دنیای خود را به همان شکلی که می خواهید بازآفرینی کنید)

اوحدی

720,000 تومان 800,000 تومان

کتاب اصول زندگی بعد از طلاق

کتاب اصول زندگی بعد از طلاق

اوحدی

31,500 تومان 35,000 تومان

کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس

کتاب ده راه حل ساده برای غلبه بر استرس

فارابی

387,000 تومان 430,000 تومان

کتاب علم تمرکز قوی (23 روش برای بهره وری و نظم بیشتر اهمال کاری و استرس کمتر)

کتاب علم تمرکز قوی (23 روش برای بهره وری و نظم بیشتر اهمال کاری و استرس کمتر)

فلسفه

441,000 تومان 490,000 تومان

کتاب چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟

کتاب چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟

استاندارد

139,500 تومان 155,000 تومان

کتاب غلبه بر استرس به روش CBT (زندگی مثبت)

کتاب غلبه بر استرس به روش CBT (زندگی مثبت)

ابوعطا

540,000 تومان 600,000 تومان

کتاب افراط اندیشی ممنوع (23 تکنیک برای رهایی از استرس،مسدود کردن مسیرهای منفی،پاکسازی ذهنتان و...)

کتاب افراط اندیشی ممنوع (23 تکنیک برای رهایی از استرس،مسدود کردن مسیرهای منفی،پاکسازی ذهنتان و...)

راه طلایی

134,100 تومان 149,000 تومان

کتاب خودآموز مدیریت استرس

کتاب خودآموز مدیریت استرس

دانژه

657,000 تومان 730,000 تومان

کتاب راهنمای جیبی درمان استرس

کتاب راهنمای جیبی درمان استرس

دانش آفرین

316,800 تومان 396,000 تومان

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم (خودیاری 2)

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم (خودیاری 2)

بهار سبز

189,000 تومان 210,000 تومان

کتاب نگرانی را از خود برانیم (سی راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود)

کتاب نگرانی را از خود برانیم (سی راهکار عالی برای بیرون راندن تنش از خود)

شمشاد

312,000 تومان 390,000 تومان

برچسب ها: کتاب 10 دقیقه برای بهره وری از زمان و غلبه بر استرس, دیوید لویس, مهران اشکانیان, اوحدی, روانشناسی, استرس, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای