• سبد خرید شما خالی است!

کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)

(تغذیه ورزشکاران)

کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)
15 ٪
مشخصات کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)
نویسنده
مترجم مهدی سلطانی ایچی و دیگران
ناشر حتمی
شابک 9786003559585
تعداد صفحه 180
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1009000 تومان
قیمت با تخفیف 857650 تومان
صفحه وب

خرید کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد)

(تغذیه ورزشکاران)

  • 1,009,000 تومان

  • 857,650 تومان


0 نظر / نظر بدهید

زمان‌بندی مواد مغذی کتابی پیشرو است که به بررسی علمی و عملی اهمیت زمان‌بندی مصرف مواد مغذی در بهبود عملکرد ورزشی و ارتقاء سلامت عمومی می‌پردازد. این کتاب با بهره‌گیری از جدیدترین تحقیقات و مطالعات علمی، راهنمایی‌های کاربردی و راهبردی برای ورزشکاران، مربیان و متخصصان تغذیه‌ی ورزشی ارائه می‌دهد. از اصول پایه تا روش‌های نوین، این کتاب به شما کمک می‌کند تا با تنظیم دقیق زمان‌بندی مصرف مواد مغذی، به حداکثر نتایج در تمرینات و مسابقات دست یابید و سلامت خود را بهبود بخشید. با مطالعه‌ی این کتاب، به دانش و ابزارهای لازم برای بهینه سازی تغذیه‌ی ورزشی خود دست خواهید یافت.

سایز و مدل: رحلی شومیز

تعداد صفحه: 180

شابک: 9786003559585

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب مکمل های غذایی در عملکرد ورزشی

کتاب مکمل های غذایی در عملکرد ورزشی

حتمی

1,519,200 تومان 1,899,000 تومان

کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی)

کتاب بازیابی هوشمندانه تر (راهنمای عملی ویژه به حداکثر رساندن دستاوردهای تمرینی)

حتمی

1,087,150 تومان 1,279,000 تومان

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)

کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)

حتمی

1,172,150 تومان 1,379,000 تومان

کتاب زمانبندی تغذیه (راهبردهای سوخت رسانی برای رسیدن به اوج عملکرد)

کتاب زمانبندی تغذیه (راهبردهای سوخت رسانی برای رسیدن به اوج عملکرد)

حتمی

917,150 تومان 1,079,000 تومان

کتاب زمان بندی تغذیه (برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی:تغذیه مناسب،زمان مناسب،نتایج مناسب)

کتاب زمان بندی تغذیه (برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی:تغذیه مناسب،زمان مناسب،نتایج مناسب)

حتمی

1,299,650 تومان 1,529,000 تومان

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

حتمی

534,650 تومان 629,000 تومان

کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز)

کتاب اوج عملکرد در همه حال (راهبردهایی برای اعتماد به نفس،انگیزش و تمرکز)

حتمی

704,650 تومان 829,000 تومان

کتاب تغذیه برای ورزش،تمرین و عملکرد

کتاب تغذیه برای ورزش،تمرین و عملکرد

حتمی

1,444,150 تومان 1,699,000 تومان

کتاب تغذیه برای فوتبال (راهنمای عملی تغذیه برای سلامتی و عملکرد)

کتاب تغذیه برای فوتبال (راهنمای عملی تغذیه برای سلامتی و عملکرد)

حتمی

475,150 تومان 559,000 تومان

کتاب تغذیه برای فوتبال (راهنمای عملی تغذیه برای سلامتی و عملکرد)

کتاب تغذیه برای فوتبال (راهنمای عملی تغذیه برای سلامتی و عملکرد)

حتمی

475,150 تومان 559,000 تومان

کتاب داروها و مواد تقویت کننده عملکرد جسمی و ذهنی با رویکرد اثرها و پیامدها

کتاب داروها و مواد تقویت کننده عملکرد جسمی و ذهنی با رویکرد اثرها و پیامدها

حتمی

645,150 تومان 759,000 تومان

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران (بیش از 200 حرکت و جریان برای بهبود عملکرد سایر رشته های ورزشی)

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران (بیش از 200 حرکت و جریان برای بهبود عملکرد سایر رشته های ورزشی)

حتمی

1,308,150 تومان 1,539,000 تومان

کتاب تغذیه مناسب برای شناگران

کتاب تغذیه مناسب برای شناگران

حتمی

534,650 تومان 629,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

حتمی

781,150 تومان 919,000 تومان

کتاب پروتیین (پاسخ به تمامی چالش های این درشت مغذی)

کتاب پروتیین (پاسخ به تمامی چالش های این درشت مغذی)

حتمی

475,150 تومان 559,000 تومان

کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال (نکات و دستور العمل های غذایی بازیکنان حرفه ای)

کتاب راهنمای غذایی برای فوتبال (نکات و دستور العمل های غذایی بازیکنان حرفه ای)

حتمی

594,150 تومان 699,000 تومان

کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (ورزشکاران حرفه ای چگونه ذهن خود را تمرین می دهند تا ...)

کتاب سرسختی ذهنی برای ورزشکاران (ورزشکاران حرفه ای چگونه ذهن خود را تمرین می دهند تا ...)

حتمی

458,150 تومان 539,000 تومان

کتاب تغذیه ویژه بهترین عملکرد در فوتبال (مانند حرفه ای ها غذا بخورید و عملکرد خود را ارتقاء دهید)

کتاب تغذیه ویژه بهترین عملکرد در فوتبال (مانند حرفه ای ها غذا بخورید و عملکرد خود را ارتقاء دهید)

حتمی

1,342,150 تومان 1,579,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی نوین 1 (مبانی علمی)

کتاب تغذیه ورزشی نوین 1 (مبانی علمی)

حتمی

2,192,150 تومان 2,579,000 تومان

کتاب نانسی کلارک تغذیه ورزشی (کتاب راهنما)

کتاب نانسی کلارک تغذیه ورزشی (کتاب راهنما)

حتمی

1,656,650 تومان 1,949,000 تومان

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد اول:ارزیابی و تشخیص)

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد اول:ارزیابی و تشخیص)

حتمی

1,699,000 تومان

کتاب تغذیه و کلیات آن در بسکتبال (ویژه سطح 3 دوره مربیگری بسکتبال نوجوانان و جوانان)

کتاب تغذیه و کلیات آن در بسکتبال (ویژه سطح 3 دوره مربیگری بسکتبال نوجوانان و جوانان)

حتمی

239,000 تومان

کتاب الگوی یکپارچه ورزشکار ایرانی

کتاب الگوی یکپارچه ورزشکار ایرانی

آلاچیق

160,000 تومان 200,000 تومان

برچسب ها: کتاب زمان بندی مواد مغذی (راهبردهای سوخت رسانی برای دستیابی به اوج عملکرد), لورن لینک, مهدی سلطانی ایچی و دیگران, حتمی, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای