کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن

(رژیم لاغری،کم کردن وزن،تمرین های ورزشی)

کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن
20 ٪
مشخصات کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن
نویسنده -
مترجم شقایق فردی نیا
ناشر حتمی
شابک 9786003555105
تعداد صفحه 170
سایز و مدل رحلی شومیز
موضوع پزشکی و بهداشت - ورزش
وضعیت موجودی موجود
قیمت 1139000 تومان
قیمت با تخفیف 911200 تومان
صفحه وب

خرید کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن

(رژیم لاغری،کم کردن وزن،تمرین های ورزشی)

  • دلایل مختلفی وجود دارد که افراد به سمت رژیم وگان گرایش پیدا میکنند. من شخصا از سال 2000 به دلایل اخلاقی (حمایت از حیوانات) وگان هستم و این یکی از دلایل اصلی بسیاری از وگانهاست. برخی به دلایل محیط زیستی این کار را انجام میدهند در حالی که بعضی دیگر معتقدند که این برنامه غذایی باعث بهبود سلامتی آنها می
  • ناشر: حتمی
  • نویسنده: ملودی شوینفلد - سوزان کلاینر
  • مترجم: شقایق فردی نیا
  • موضوع: پزشکی و بهداشت - ورزش
  • موجودی: در انبار
  • 1,139,000 تومان
  • 911,200 تومان


کتاب پیش رو به منظور بررسی علمی و صحیح انواع رژیم‌های مختلف غذایی همچون رژیم کم کربوهیدرات، رژیم غذایی کم چرب، خام خواری، روزه‌داری متناوب، رژیم گروه خونی، رژیم مدیترانه‌ای، رژیم 3 ساعته و... و پرداختن به شایعاتی که درباره‌ی رژیم‌های غذایی گوناگون وجود دارد به نگارش درآمده است. این کتاب رژیم غذایی مناسب برای افراد را به بحث گذاشته و از نقش ورزش در کاهش وزن در کنار مسائل تغذیه‌ای سخن گفته است. همچنین اثر حاضر مبحث بیولوژی و روان‌شناسی کاهش وزن را مورد مطالعه قرار داده و برخی پرسش‌های مطرح در زمینه‌ی خورد و خوراک را پاسخ گفته است. این اثر به‌عنوان یک منبع قابل‌اعتماد در روزگاری که با وجود شبکه‌های اجتماعی توصیه‌های تغذیه‌ای گوناگون در اختیار افراد قرار می‌گیرد، بسیاری از شایعات را رد می‌کند و مخاطب را با حقیقت کاهش وزن همراه می‌سازد.

سایز و مدل: رحلی شومیز

تعداد صفحه: 170

شابک: 9786003555105

توضیحات مختصر: دلایل مختلفی وجود دارد که افراد به سمت رژیم وگان گرایش پیدا میکنند. من شخصا از سال 2000 به دلایل اخلاقی (حمایت از حیوانات) وگان هستم و این یکی از دلایل اصلی بسیاری از وگانهاست. برخی به دلایل محیط زیستی این کار را انجام میدهند در حالی که بعضی دیگر معتقدند که این برنامه غذایی باعث بهبود سلامتی آنها می

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی

محصولات مرتبط

کتاب ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران

کتاب ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران

حتمی

517,650 تومان 609,000 تومان

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی

حتمی

696,150 تومان 819,000 تومان

کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام

کتاب هرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام

حتمی

1,010,650 تومان 1,189,000 تومان

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد سوم:مداخلات تغذیه ای)

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد سوم:مداخلات تغذیه ای)

حتمی

3,314,150 تومان 3,899,000 تومان

کتاب غذا چه باید بخوریم؟ (راهنمایی مفید برای دستیابی به وزن مطلوب و سلامتی پایدار)

کتاب غذا چه باید بخوریم؟ (راهنمایی مفید برای دستیابی به وزن مطلوب و سلامتی پایدار)

حتمی

1,265,650 تومان 1,489,000 تومان

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد دوم:دوران های زندگی،سلامتی و تناسب اندام)

کتاب اصول تغذیه و رژیم درمانی کراوس 2023 (جلد دوم:دوران های زندگی،سلامتی و تناسب اندام)

حتمی

1,614,150 تومان 1,899,000 تومان

کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال

کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال

حتمی

857,650 تومان 1,009,000 تومان

کتاب رویکرد تجویز و زمان بندی تغذیه و مکمل ها

کتاب رویکرد تجویز و زمان بندی تغذیه و مکمل ها

حتمی

1,979,650 تومان 2,329,000 تومان

کتاب فیزیولوژی تمرین برای دستیابی به عملکرد بهینه

کتاب فیزیولوژی تمرین برای دستیابی به عملکرد بهینه

حتمی

2,226,150 تومان 2,619,000 تومان

کتاب اصول و مبانی ماساژ

کتاب اصول و مبانی ماساژ

حتمی

1,019,150 تومان 1,199,000 تومان

کتاب راهنمای جامع آسیب های ورزشی اندام تحتانی 3

کتاب راهنمای جامع آسیب های ورزشی اندام تحتانی 3

حتمی

1,214,650 تومان 1,429,000 تومان

کتاب راهنمای کاربردی تیپینگ آرس

کتاب راهنمای کاربردی تیپینگ آرس

حتمی

611,150 تومان 719,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی 1 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

کتاب فیزیولوژی ورزشی 1 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

حتمی

1,189,150 تومان 1,399,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

حتمی

2,064,650 تومان 2,429,000 تومان

کتاب بیوشیمی ورزشی

کتاب بیوشیمی ورزشی

حتمی

3,416,150 تومان 4,019,000 تومان

کتاب مقدمه ای بر فیزیولوژی ورزشی مولکولی

کتاب مقدمه ای بر فیزیولوژی ورزشی مولکولی

حتمی

1,631,150 تومان 1,919,000 تومان

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش (مکانیسم عمل و روش های تشخیص)

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش (مکانیسم عمل و روش های تشخیص)

حتمی

721,650 تومان 849,000 تومان

کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت

کتاب راهنمای تغذیه ای در کراس فیت

حتمی

636,650 تومان 749,000 تومان

کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 (نظریه و کاربرد در آمادگی و عملکرد)

حتمی

1,104,150 تومان 1,299,000 تومان

کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

کتاب راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

حتمی

500,650 تومان 589,000 تومان

برچسب ها: کتاب شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن, ملودی شوینفلد, سوزان کلاینر, شقایق فردی نیا, حتمی, پزشکی و بهداشت, ورزش, کتاب, های, نشر, انتشارات, کتب, کتابهای